1、新鲜胡豆用冷水煮就行，一般来说，新鲜胡豆带皮一起煮15分钟左右就能煮熟，可以什么佐料都不加，本身有着微甜的食用口感胡豆其实就是生活中常见的蚕豆，新鲜的蚕豆买多了，可以煮熟后放在冰箱中冷冻保存，有着较长的保存。

2、蚕豆煮15分钟左右可以熟蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物蚕豆营养价值较高，其蛋白质含量为25%35%蚕豆还富含糖矿物质维他命钙和铁此外，作为固氮作物，蚕豆可以将自然界中分子态氮转化为氮素化合物。

3、十多分钟或二十分钟左右即可，若是煮时间长了容易使蚕豆煮的太面，从而影响口感，时间若是太短的话不易煮熟，蚕豆在煮的时候一般都是剥开壳直接煮，所以时间不宜太长。

4、一般来说，胡豆放入锅中加热十五分钟左右就差不多可以熟了需要注意，在煮胡豆之前，还可以将其提前放在温水中浸泡几个小时，这样就可以软化胡豆的外皮等到胡豆泡好，可以在热好油的锅中放入一些香料，这样煮出来的胡豆。

5、十至二十分钟因为鲜蚕豆比较好煮，比较容易熟，所以无需煮的时间太长，十多分钟或二十分钟左右即可，若是煮时间长了容易使蚕豆煮的太面，从而影响口感，时间若是太短的话不易煮熟，蚕豆在煮的时候一般都是剥开壳直接煮。

6、蚕豆煮15分钟左右即熟蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物蚕豆营养价值较高，其蛋白质含量为25%35%蚕豆还富含糖矿物质维他命钙和铁此外，作为固氮作物，蚕豆可以将自然界中分子态氮转化为氮素化合物。

7、我们如果想要将新鲜的蚕豆煮熟的话，那一般都要先将它放入清水中用大火熬煮至沸腾，再转为小火焖煮它十五分钟左右，这样就基本可以将新鲜的蚕豆煮熟了 需要注意的是，蚕豆是万万不能生吃的，因为蚕豆中含有一种对人体。

8、用鲜蚕豆煮稀饭，能增加饭里的蛋白质含量，减少营养损失，起到和胃润肠通便的作用，对习惯性便秘十分有效老蚕豆可以做成豆瓣酥，或和鸡蛋等一起煮汤，入口润滑细腻2蚕豆煮熟的时间与蚕豆的新嫩程度有关系，如果是。

9、鲜嫩可口用鲜蚕豆煮稀饭，能增加饭里的蛋白质含量，减少营养损失老蚕豆可以做成豆瓣酥，或和鸡蛋等一起煮汤，入口润滑细腻需要强调的是，蚕豆不可生吃，应将生蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹制，且要煮熟煮透。

10、1煮蚕豆一般只需先用大火将它煮沸，再转小火焖煮十五分钟左右即可2蚕豆是一种不能生吃的食物，不然它就会对我们的身体造成伤害，我们平时可以在蚕豆快出锅时尝尝它是否有夹生情况，若有就要继续熬煮。

11、鲜蚕豆煮15分钟可以去毒鲜蚕豆含有两种核苷，分别是蚕豆嘧啶葡糖苷和伴蚕豆嘧啶核苷，会在人体内产生糖苷配基降低红细胞的GSH含量，出现溶血的中毒反应蚕豆洗净冷水入锅，大火烧开煮15分钟左右即可把蚕豆煮熟鲜蚕豆的做法。

12、煮时间长了，太软，水水的有点糟味淡没口感时间短了，硬虽然熟了，有点夹生的感觉，口感不好这个东西时间和火力很关键新鲜蚕豆带豆荚看见都差不多，实际差别太大了老嫩程度差别，湿度差别所以很可能8分钟就把。

13、20分钟左右能煮熟水煮蚕豆的做法如下材料蚕豆1碗食盐适量水适量步骤1蚕豆洗净，沥干表面水分2加入适量的盐，用手拌匀，静置5分钟左右3加入适量的清水至锅的三分之一4等水煮开后用小火煮约8。

14、新鲜蚕豆剥去壳，冲洗一下备用炒锅烧热后放油，下蚕豆快速翻炒加上一小勺盐和糖调味，加入小半碗水淀粉勾芡大火烧煮15分钟左右熟透，撒上葱花炒匀即可一葱香蚕豆 1准备食材蚕豆1000克葱适量盐1小勺。

15、4水烧开煮3分钟，翻炒均匀 5盖上锅盖再烧二分钟 6出锅，蚕豆皮可以连蚕豆肉一起吃 7成品图 小贴士 1每个炉灶火候不同大小，根据自家炉灶火候调整时间 2每个人口感不同，根据自己的喜好添加或者减少盐的用量。

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