1、1里脊肉切成小片，用葱姜水洗一下去腥，再放白胡椒粉，料酒，淀粉，盐腌制片刻如果觉得肉很干可以打一个鸡蛋腌制时切好彩椒和菠萝，注意要保留菠萝罐头里面的果汁2小碗中放面粉和淀粉，比例大概是13将小。

2、做法1我们需要先把凤梨冲洗干净，沥干水之后，去掉凤梨的外皮，再用刀切成小块，放入盆里面，备用2接下来，把鸡蛋打入干净的小碗里面，加入适量的温水，加入一点食盐，搅拌均匀，制作成鸡蛋液备用3再把姜冲洗。

3、酸甜凤梨排骨的做法 凤梨洗净，切小块，用盐水浸泡 排骨切小块，加入适量生抽，淀粉，盐和油抓腌，最好腌半小时以上西红柿切小块，备好姜丝 热锅下油，将腌过排骨放入锅中翻炒片刻，盛出来放凉后再放入锅中翻炒。

4、凤梨 14个 酸甜凤梨虾仁的做法 洗净虾仁，挑去虾线，加入料酒鱼露姜片白胡椒粉盐拌匀，放入冰箱冷藏室静置削好皮的凤梨14切成小块，再将14榨汁腌制过的虾仁挑去里面的姜片，沥去水分，加入淀粉，拍。

5、把菠萝搅成菠萝泥 喜欢吃细腻的馅料的童鞋可以用料理机搅打 如果喜欢小小颗粒感觉的童鞋 可以用刀剁碎或是用手工搅打一下 酸酸甜甜凤梨酥的做法步骤33将切好的菠萝丁用纱布包好，挤出菠萝汁菠萝汁要留着，一会煮馅料。

6、做法 1凤梨去皮后，果肉切丁备用2取100cc凤梨汁可以现榨以小火加热至80度时，加入果冻粉拌匀，倒入果冻模后冷藏，待凝固时将凤梨果冻切丁备用3将做好的凤梨丁100cc凤梨汁及少许冰块一起放入果汁机中搅。

7、1将凤梨从中间剖开成两半，取出果肉，备用2鸡脯肉切丁加少许淀粉料酒胡椒粉腌制片刻，备用3凤梨胡萝卜红椒切丁，香葱切细末，罐装甜玉米粒豌豆粒捞出备用4锅中放适量橄榄油烧至五成热，入鸡脯肉翻。

8、步骤1菠萝切丁倒入搅拌机加入白糖，搅拌几下就好 2倒入锅中小火中小火煮开 3煮2分钟后淋入水淀粉，酸甜凤梨怎么做好吃视频搅拌均匀，已经开始凝结了 4玻璃瓶用开水消毒晾干，倒入菠萝酱，晾凉盖上盖子，拧紧，放入冰箱冷藏 5需要的时候。

9、鲜鸭胗清洗干净，改刀切成薄片酸酸甜甜凤梨鸭胗的做法 步骤1 凤梨去皮后切成小粒大小都行，只有你合适就#酸酸甜甜凤梨鸭胗的做法 步骤2 炒锅烧热，倒入适量的多力葵花籽油，放入姜片爆香酸酸甜甜凤梨鸭胗的做法。

10、10 最后倒入水淀粉勾芡出锅即可，酸甜可口的菠萝咕老肉就好了小贴士里脊肉提前腌制一下会更入味，在炸之前一定要裹上淀粉或者面糊，油温七成热下锅，油温太低淀粉会脱落，油温太高会把肉炸的特别硬2糖醋菠萝大虾食料主料鲜。

11、菠萝酸甜排骨的做法步骤 1 排骨用水冲洗干净，到水没有颜色2 用蛋青洋葱葱白姜生抽盐调味3 菠萝切块用盐水浸泡备用4 青红辣椒去籽，切成方块和菱形5 盘里放点面粉，把排骨用筷子夹进去裹上一层面粉。

12、凤梨做沙拉也特别好吃，再用凤梨做沙拉的时候，需要把它的表皮削掉以后，切成块直接放在干净的沙拉碗中，再加入猕猴桃果肉，香蕉果肉，苹果果肉等多种自己喜欢的水果果肉，最后连上沙拉酱，用干净筷子调匀即可食用。

13、9 倒入菠萝块青椒块里脊肉块翻炒一下 10 最后倒入水淀粉勾芡出锅即可，酸甜可口的菠萝咕老肉就好了 小贴士里脊肉提前腌制一下会更入味，在炸之前一定要裹上淀粉或者面糊，油温七成热下锅，油温太低淀粉会脱落。

14、最简单的菠萝炒饭，把菠萝切成小块，像平时蛋炒饭一样，跟米饭一起炒就很好吃。

15、酸甜凤梨炒黑木耳 木耳Q弹酸甜，凤梨果香浓郁整道菜酸甜开胃 用料 盐 适量 金钻凤梨或普通菠萝 切片一小碗个 黑木耳 半碗 白醋 1勺 糖白糖冰糖都可 1勺 姜 少许 台版 阿嬷古早味 酸甜凤梨炒黑。

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