如果平时老爱出汗，活动加重一般认为为气虚，就吃段生脉饮就行了如果想用点别的，可用你说的五味子加五倍子各等分，研粉，用醋调，帖肚脐也行单纯一味泡水怕是效果不会很好，如果想试试，可用15克用开水泡服看看。
五味枸杞水很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮，直至药味全无五味子枸杞子红枣人参一起泡水喝是不会有副作用的但药总是药，健康状态良好时，没有。
五味子5克大概2025颗，1克大约45粒，五味子的功效主要是安神五味子枸杞有养血安神养肝的功效五味子枸杞泡水可考虑一次量510颗，可考虑一天喝12次也可以的了。
病情分析你好，很高兴为你解答五味子补肾益精功用敛肺生津，敛汗，止泻泡水最多不要超过十五克意见建议。
五味子可以泡水喝，如果是桃红五味子，可以制成桃红五味子片，把五味子泡一晚上，把汤放在锅里煮，水开后然后放入淀粉白糖，熬成粘稠状关火放入蜂蜜，放然后在盘内冷却，冷却凝固后切成片状就可以了，五味子可以养肝，开胃等。
五味子有益气生津敛肺滋肾补肾生精的功效，枸杞有清肝明目补肾益精的功效一起泡水喝有降血糖降血压滋肾润肺增强免疫力的功能。
五味子既可入药，又可作为食疗保健品1对于工作压力大的年轻人和睡眠不好的中老年人，五味枸杞茶都能很好地帮助缓解失五味子泡水一次放几粒,换水几次眠问题具体方子是取醋五味子加醋蒸熟晒干而成枸杞子各6克，放入保温杯内，随泡随饮。
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