1、原料蒜苔胡萝卜油盐酱油十三香鸡精做法步骤第1步准备食材第2步蒜苔切断，洗净第3步胡萝卜切粗丝第4步油锅加热，放入十三香，第5步加入洗净的蒜苔翻炒 第6步倒入少量酱油，继续翻；一蒜苔炒腊肠怎么做最好吃1先把香肠洗净后，切碎2小青椒清洗干净之后，切成小块状3把蒜苔洗净，切成小段，每一段大概有两个指关节的长度4水沸腾后，倒入大蒜苔，滴下几滴油，把大蒜苔调成绿色后取出5。

2、蒜苔香干炒腊肠的做法 步骤step 1 蒜苔洗净，切成小段 步骤step 2 放入锅中焯水，记得滴几滴油 步骤step 3 捞出沥干水份备用 步骤step 4 香干洗净切成丝 步骤step 5 腊肠先用温水泡软一下 步骤step 6 把腊肠切成薄片；腊肠炒蒜苔的做法 1将腊肠洗净后放入高压锅中蒸上十分钟， 凉后切片备用将切片的腊肠和蒜片放入锅中 2加入少量的油， 慢慢翻炒直至将腊肠的部分油脂煸炒出来 3下入蒜苗和红辣椒一起翻炒翻炒至快熟后加入盐；做法1蒜苔腊肠红尖椒，分别洗净切小丁2锅烧热，放少许油，放入腊肠丁炒香3放入蒜苔丁，翻炒三分钟4放入红椒丁5加入少许盐6加适量鸡精，翻炒均匀即可烹制心得1腊肠不需要炒得太久；蒜苔炒多久可以熟了1 一般炒到蒜苔表面起皱了就好了，时间一般都在十分钟左右的以下蒜苔炒腊肠的做法主料蒜苔200克腊肠100克 辅料葱5克姜5克盐1勺鸡精1勺花生油适量花椒粉1勺 1首先把蒜苔用清水。

3、蒜苔炒腊肠做法食材蒜薹1把腊肠半根葱白1段小米椒2根姜1片少许盐五香粉蚝油生抽1食材准备好，蒜薹洗净切段备用腊肠冲洗后放在菜板上，用刀切成条状将葱白切成片，生姜切末，小米椒切圈备用；蒜苔150g 洋葱150g 辅料 油适量 盐适量 花椒适量 干辣椒适量 步骤 1蒜苔切段 2洋葱切丝 3锅中放入油，加入花椒及干辣椒 4加入切好的腊肠，炒出油来 5加入蒜苔及洋葱 6蒜苔及洋葱炒熟后，加入盐及鸡精，翻。

4、炒工艺 十分钟耗时 简单难度 菜谱换礼2蒜苔炒腊肠的做法步骤 1 材料，蒜苔，腊肠，胡萝卜，葱2 腊肠开水烫下，除下灰尘3 腊肠切片，蒜苔切段，胡萝卜切丝，葱切沫4 炒锅不放油煸炒腊肠至出油，透明；步骤1 准备食材腊肠2根蒜苔100克蒜2瓣盐1茶匙生抽1汤匙油适量步骤2 蒜苔切段步骤3 蒜切末步骤4 腊肠切片步骤5 起锅倒油，油热下入蒜末爆香步骤6 再放入腊肠翻炒出香味后盛出步骤7 起锅；1蒜苗洗净掐成小段，香肠切片，豆干切片豆干香肠炒蒜苔 2油热后先下豆干煎制后下香肠3等香肠炒至变色 4下蒜苔翻炒，加盐少许炒匀5下蘑菇精适量炒匀出锅6上菜 自制腊肠新鲜蒜薹干辣椒1热锅少许油倒入。

5、广式腊肠炒荷兰豆的方法 荷兰豆去老筋，腊肠先焯水焯熟后切片，热油爆炒荷兰豆，炒熟后放入少许蚝油和盐翻炒，然后放入焯熟后的腊肠翻炒即可 广式腊肠其他菜谱广式甜腊肠炒蒜苔的做腊肠炒蒜苔图片法 蒜苔洗净切成段，腊肠侧切成薄片，锅；做法 1腊肠荷兰豆蒜分别洗净，切成片备用2锅中倒油烧热，倒入腊肠和一半的蒜片，翻炒几下3再放入荷兰豆，加盐调味翻炒均匀4再放入剩余的蒜片炒熟，加味精和白糖即可二腊肠炒芥蓝 材料 腊肠2根；腊肠的吃法，每一种都能吃出年味儿第一种腊肠炒蒜苔 需要食材腊肠，蒜苔，辣椒，油，盐，黄豆酱，姜做法1把腊肠放到蒸锅里蒸20分钟，取出切成薄片2把蒜苔切段，辣椒切丝3把锅烧热之后，倒入凉油。

6、一般炒到蒜苔表面起皱了就好了，时间一般都在十分钟左右的以下蒜苔炒腊肠的做法主料蒜苔200克腊肠100克 辅料葱5克姜5克盐1勺鸡精1勺花生油适量花椒粉1勺 步骤1首先把蒜苔用清水洗干净，切成均匀的。

标签： 腊肠 切成 翻炒