1、熟米饭培根或香肠胡萝卜冻豌豆，虾仁葱姜食用油香油盐料酒少许生抽胡椒粉水淀粉鸡精 盖浇饭的做法步骤 1培根胡萝卜分别切成豌豆大小的丁，葱姜切碎2食用油入锅烧热，下葱姜碎炒。

2、一土豆丁盖浇饭 材料 米粉一碗土豆1个西红柿3个芹菜1根肉末50克黄油10克盐生抽洋葱末食用油白糖黑胡椒粉罗勒碎 做法 1土豆洗净切小丁，西红柿洗净也切丁，芹菜洗净切小段，洋葱洗净切碎米3。

3、盖浇饭的做法 材料 肉丸子萝卜丁豌豆笋丝玉米粒番茄酱隔夜白饭做法 1首先我们就要将热油锅中加入适量的油，接着再将除了白饭番茄酱之外的所有材料全部加入其中2加少许盐和糖，看个人口味，我喜欢酸。

4、把按自己口味制作的浇头放在弄好的米饭上还可以根据自己的口味配上一款简单的`汤或者小馄饨除此之外，受人喜爱的浇头还有很多如果新作菜不方便，那么剩菜也可以再用来做盖浇饭盖浇饭的潜在隐患 目前有不少盖浇饭存在油。

5、一土豆丁盖浇饭 米粉一碗土豆1个西红柿3个芹菜1根肉末50克黄油10克盐生抽洋葱末食用油白糖黑胡椒粉罗勒碎 1土豆洗净切小丁，西红柿洗净也切丁，芹菜洗净切小段，洋葱洗净切碎米3热锅凉油。

6、1米饭软硬要适度2盖浇汁味要浓厚茄汁肉丸盖浇饭 材料肉丸子萝卜丁豌豆笋丝玉米粒番茄酱隔夜白饭 做法 1热油锅倒入少许油，除了白饭番茄酱之外，其余材料一并倒入2加少许盐和糖，看个人口味。

7、盖浇饭的做法详细介绍 菜系及功效精品主食 青少年食谱 营养不良食谱 口味原本味 工艺其他 盖浇饭的制作材料主料稻米400克 辅料冬笋60克，猪肉肥瘦100克，小白菜150克 调料大葱10克，盐5克，味精2克，酱油4。

8、卤肉盖浇饭材料 主料稻米400克 辅料冬笋60克猪肉肥瘦100克小白菜150克 调料大葱10克盐5克味精2克酱油4克淀粉豌豆5克花生油50克 制作工艺 1将猪肉洗净，沥水，切成片小白菜洗净，沥干水分。

9、韩式盖浇饭的做法其实并不算特别的复杂，还是盖浇饭算是韩国比较独特的一种主食，如果要进行细分的话，其实还是盖浇饭也是分为盖浇饭的做法视频好几种的，我个人觉得还是牛肉盖浇饭是最好吃的如果想要做韩式牛肉盖浇饭，那么我们可以准备适量的。

10、1豆腐西红柿盖浇饭 原料豆腐西红柿大白菜土豆马铃薯煮好的米饭 豆腐切小块大白菜切片西红柿切块土豆去皮，用水煮熟，切块备用起锅热油，爆香姜末，先放入西红柿白菜翻炒，然后再放入土豆块和适量水。

11、主料猪瘦肉250g鸡脯肉250g西兰花100g 辅料番茄酱适量淀粉适量 步骤 咕咾肉盖浇饭的做法步骤11将猪瘦肉和鸡脯肉分别切块咕咾肉盖浇饭的做法步骤22加入少量盐，糖，蚝油，炸鸡粉，淀粉，鸡蛋，撹打上劲腌制十分钟咕。

12、由于我国地域辽阔，风俗各别，如今的盖浇饭，各地作法不一，用料不同，所以也各有特色总的来说，副食以肉为主，有肉片的，有肉丝的，也有肉块的佐料则因时因地而异，分别配以玉兰片木耳香菇和应时蔬鲜也有不加。

13、将锅内加少许油烧热，葱花蒜片爆香将洋葱胡萝卜金针菇下锅翻炒将肥牛片下锅翻炒加入黑胡椒汁和味极鲜酱油调味将所有菜料翻炒至熟，中间依据个人对盖浇饭的喜好添加水，以控制汤汁的量美味营养的“牛肉。

14、鸡腿盖浇饭的做法鸡腿切块，胡萝卜切丁，土豆和洋葱切块锅内烧开水烫熟菜花，捞出沥干水分备用锅内放油烧热，放入土豆和胡萝卜翻炒片刻放入鸡腿块一起翻炒片刻放入调料调味添水炖煮米饭倒扣在盘中，摆放上。

15、红烧牛肉盖饭的做法1 牛肉切块，用热水氽一下捞出2 在油锅中将葱姜爆香，再 加入辣豆瓣酱，然后放入牛肉块翻炒并加入酱油，糖胡椒 粉，酒，味精及八角，最后加水浸过牛肉，用小火慢慢煮至汁稠，肉酥香即可3。

16、三茄汁鱼片盖浇饭做法 1米饭分2份，置碗中木耳洗净，切小块西芹择去根叶，洗净，切小丁鱼肉切片，放盐料酒姜末搅拌均匀，腌约20分钟2锅置火上，放油烧至八成热，放入腌过的鱼片炒熟，盛出3。

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