1、一般春季和深秋霜降时期是比较好的采摘时间其中又以霜降之后至冬季采摘最佳，称为霜桑叶和冬桑茶什么季节喝好一点桑叶把桑叶晒干存放，一年四季都可以喝的喝桑叶茶可以促进胰岛素分泌，可以有效预防高血糖和糖尿病的发生，桑叶茶还可以明目清肝。

2、一般来讲还是夏季喝凉茶，冬季热茶好一些另外呢桑叶还有些其它很重要的作用，比如祛斑，桑叶是祛斑最好的一个药比如盗汗，一般装胶囊，每次9g左右对盗汗效果理想再比如降糖，桑叶，桑枝，桑寄生，吃桑叶的蚕，蚕吐的丝。

3、桑叶最好是在霜冻后，农历十月中旬和下旬采摘，霜后开始由绿变黄，最后变成金黄这一次，桑叶被霜洗净，吸收了太阳和月亮的精华效果不错，饮茶的味道也比较浓霜降后摘下的金桑叶在阳光下晒干。

4、2霜桑叶泡水喝能消防疏散风寒风热 用以风热感冒在夏秋季时节，大家常常由于外感风热造成发烧感冒，而霜桑叶消防疏散风寒风热的作用就对风热感冒有非常好的功效，另外霜桑叶也是有防止风热感冒的功效3霜桑叶泡水喝能清热。

5、桑叶茶，这时候采摘可能大家见过市场上的桑叶茶，一般是把桑叶切成条，蒸熟后炒制而成的桑叶做茶的话，一般是夏秋季采摘一般都是夏秋季采摘，这时候的桑叶，各方面的营养贮存较为全面不过，农村老家还有一种比较质朴。

6、我在***“桑叶茶”中搜了一下，说能治疗三高，桑茶治疗高血糖是生物碱及桑叶总多糖， 桑叶茶中还有些γ－氨基丁酸，是用来降血压的， 桑叶中的植物甾醇是用来降血脂的既然效果这么好我想冬天也能喝吧。

7、桑叶茶不适合什么人喝 1处于月经期间的女性不能喝桑叶茶，因为桑叶茶性质寒凉，容易让来月经的女性出现经期腹痛，严重时还会出现月经不调生活中那些患有低血糖的人群也不适合喝桑叶茶，因为桑叶茶中有多种降糖成分，这些人喝了桑叶茶。

8、茶叶做出来的就是喝的，你可以少量喝一点，没有什么症状，比如拉肚子或上火，就可以正常喝了，每个人的体质不一样，喝了表现出来的问题不一样，比如有的人喝普洱就拉肚子。

9、看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳2看平台，资质是否。

10、2具有消炎的效果桑叶里面含有的特殊物质具有一定的消炎功效，想要发炎或者已经出现发炎情况的人群，可以把桑叶泡水喝辅助治疗另外桑叶水也可以治各种病原微生物以及细菌，比如大肠杆菌或者金黄色葡萄球菌等3缓解便秘桑。

11、桑叶茶对于人体是有着很多好处的，上火，胃痛以及失眠等多种症状都可以通过饮用桑叶茶来改善，但是桑叶茶也并不是所有的人都适合服用的，对于肠胃不好寒性体质或者处于经期，处于经期妊娠期的妇女是不适合饮用的，这些人服用。

12、桑叶茶可消除体内脂肪 中医将桑树叶称为“桑叶”，认为其药效极其广泛有止咳去热，治疗头昏眼花消除眼部疲劳，消肿清血，治愈痢疾腹痛，补肝美肤等功效喝桑叶茶还可以减肥桑叶的利水作用，不光可以促进排尿。

13、这不同的茶其作用功效都是不一样的，主要看你用作哪方面春桑茶的话比霜桑茶要好，清肠养胃。

14、药用的桑叶一般在深秋下霜后采集，称为霜桑叶，这时候的药用成分是最好的，一般市面上能买到的药用桑叶都是霜桑叶，这是传统中药制作的一个标准。

15、喝桑叶茶注意事项 1如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来2如果桑叶茶服用过量，容易导致脸色越来。

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