普洱茶中的咖啡因能帮助燃烧体内多余的脂肪，而普洱茶中丰富的茶多酚则能有效的分解脂肪普洱茶被誉为茶中瘦身之冠每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉。
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效5绿茶防龋齿清口臭 绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生茶所含的。
冬天可以选择红茶生姜红枣茶等茶饮，效果比较好冬天喝红茶可以养人体阳气，增强人体的抗寒能力，能够有效的预防风寒感冒，还能起到助消化去油腻的功效冬天喝生姜红枣茶能够起到祛寒除湿的作用，对于轻微的风寒感冒有一定的。
2玫瑰花红茶 做法干玫瑰花红茶水将干玫瑰花洗净，备用用无油锅煮净水，水煮开后加进红茶改小火煮10分钟放进玫瑰花煮5分钟功效玫瑰花有排油美白的功效，红茶能消除浮肿，二者合一更显奇效3决明子茶。
5黑豆茶 黑豆可抗击衰老，在本草纲目中记载到黑豆对延缓衰老治疗腰膝疼痛很有效果，另外，想补肾乌发的女性也可以经常引用这道茶参考资料来源人民网冬天喝什么茶好 7款养生茶 最适合12月饮用 参考资料来源。
冬季的保温杯里泡点什么或许会对健康产生意想不到的效果不仅解渴，还养生，一举两得那冬天最吸引人的茶叶文案么冬天喝什么茶好呢1红茶 红茶中含有丰富的蛋白质和糖，暖胃，提高免疫力红茶还可以帮助消化，春节期间在亲戚家吃撑了肚子。
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