不可以一起吃，橘子含橘酸不可以和酸奶一吃，你可以先吃橘子过一小时后再喝酸奶，以免这两种食物同吃会给自己的身体带来不适。
橘子和酸奶是不可以一起吃的，橘子中含有大量的维生素c，会与酸奶中的蛋白质结合，使蛋白质硬化，从而影响到胃肠蠕动，引发消化不良，还会使牛奶中的营养成分流失，所以不能一起食用所以在吃桔子的时候一般不要喝酸奶桔子。
人们认为，酸奶不能和橘子一起食用，主要原因是橘子中含VC，会把奶制品中的蛋白硬化，影响健康，牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收如果不想拉肚子或者消化不良，在喝牛奶前后1。
桔子是不是不能和酸奶一起吃 一橘子和酸奶不能一起吃 因为酸奶里面的蛋白质会被橘子里面的VC给硬化，会影响我们的消化吸收在吃橘子，一小时左右，不可以喝酸奶，当然喝酸奶一小时左右，也不可以吃橘子同时，喝完酸。
橘子富含维生素c，会把奶制品中的蛋白硬化，影响健康在喝酸奶前后1小时左右，不宜吃橘子因为酸奶奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响酸奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果酸。
所以说橘子和酸奶不可一同食用，食用间隔最好保持在1个小时以上。
1在喝完酸奶后1小时以后可以享用桔子2酸奶和橘子不能同食，原因在于刚喝完酸奶就吃橘子，酸奶中的蛋白质就会和橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，酸性物质会导致胃的酸碱度不平衡，胃黏膜流失3喝完酸奶可以吃橘子吗小孩影响了人体消化吸。
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