偶尔吃一顿没有问题，不过在减肥中还是以清淡的食物为主猪肝含有丰富的铁磷，是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和 身体发育猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐。
猪肝不会导致胖，只要饮食作息规律，不要暴饮暴食就不会导致发胖 再看看别人怎么说的。
吃猪肝可能会有导致身体变胖，因为猪肝中含有大量的脂肪，所以在晚上的时候最好不要多吃，但是竹竿本身是很好的东西，其中含有丰富的蛋白质和大量的矿物质元素，所以平时可以经常吃一些来帮助补充身体中的营养，而且还能起到很好。
适量食用猪肝不会发胖猪肝是猪体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血吃猪肝会不会长胖呀佳品之一100克猪肝含蛋白质213克，脂肪45克，碳水化合物14克，钙11毫克，磷270毫克，铁250毫。
1吃猪肝一般不会导致发胖2由于猪肝胆固醇的含量很高，对于肥胖人群建议适当少吃猪肝的热量不高，与同等量的米饭热量相当碳水化合物含量也不高，猪肝的营养丰富，含有蛋白质脂肪钙铁磷等多种维生素但是猪。
猪肝热量129大卡算高，吃多了会长胖在每100g猪肝中，含胆固醇量为368mg，比肥猪肉中的含量还高3倍，因此肥胖的人，应忌吃猪肝猪肝是指猪的肝脏肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是最。
不好说，有些人光吃米饭都长胖，猪肝是补血的，蛋白质和脂肪含量相比其他肉类还是要少很多的，应该不怎么让人发胖吧猪血解毒清肠补血美容的功效长期接触有毒有害粉尘的人，应多吃猪血猪血的另一特点是含脂肪量极少。
有发胖的危险 猪肝含有大量的热量以及脂肪，在这个时候长时间使用的话，尤其是晚上，可能会造成体重增加。
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