1、1取23克铁皮石斛枫斗，放到烧水壶或者专门煎药的砂锅里，加入适量的水，烧开以后再用小火煎煮半小时即可用这种方法，铁皮石斛可以煎煮伸展开，其中的胶质和营养可以煎煮出来，利用率会更好2有人说不煮水，光用；石斛 性味功效味甘，性微寒生津养胃滋阴清热润肺益肾明目强腰没有治疗腹泻的效果；您好，鲜石斛一般煮水三十分钟就可以了，但不要煮完就扔了，石斛含有丰富的胶质，渣也是可以食用的，建议可以反复煮三四次，煮到石斛没有味道，就可以拿出来嚼渣了，这样才不会浪费石斛的营养摘要鲜石斛煮水煮多久；如果是单吃石斛，也是先煎，要久煎，煮1020分钟的煮不出来东西，一般来说煮半个小时以上或者用热水闷泡，时间久了里边的胶质成分就溶出来了，可以泡茶，也可以单煎2另外，石斛也可以把它跟粥炖起来，跟汤肉质炖；泡水喝也要把泡开的石斛条吃下去，不然就浪费了煲汤要好一些，但是天天煲汤喝也太补了，适合偶尔为之石斛泡水应该选用石斛花石斛叶及石斛切片，建议尽量不选用枫斗和干条，因为比较难煮出其有效成分取1克左右的。

2、你好，一般23克左右的石斛，放到砂锅或者是水壶中，加水煮30分钟即可，这样才能将石斛里面的胶质和营养成分完全煮出来，口感也会更好摘要石斛煮水煮多久提问你好，一般23克左右的石斛，放到砂锅或者是水壶中。

3、2煮开食用将石斛鲜条或者枫斗等放在水里煮开，可以单独煮水，也可以和其他药材食材一起煮为保证石斛的营养成分被充分煮出，在放入其他材料之前，最好先将铁皮石斛煮10分钟3石斛炖汤石斛中含有多糖营养成分。

4、所以市场上价格比较贵，那么石斛都有哪些做法呢一石斛煮水的步骤 取铁皮石斛5克，用大火煮沸转慢火煎30分钟即可取汁饮，可重复冲泡，直至无味，连渣嚼服每日5克，三餐饭后皆可，持续使用效果最佳连服半个月左右；煎汤洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入12克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用近代名医张锡纯说“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味；石斛煮水怎么做，其实做法很简单，步骤如下取石斛5克，用大火煮沸转慢火煎30分钟即可取汁饮，可重复冲泡，直至无味，连渣嚼服提醒您要买正宗的有保障，售后服务好的，有问题随时能给予解决的推荐福临门或同仁堂的。

5、1取23克铁皮石斛枫斗，放到烧水壶或者砂锅里，加入适量的水，烧开以后再用小火煎煮半小时就可以2用这种方法，铁皮石斛可以煎煮伸展开，其中的胶质和营养可以煎煮出来，利用率会更好3石斛煮水味道有点寡淡，可以；1取新鲜石斛，将其清洗干净，并同时去除部分老根2将洗干净的石斛切碎或拍破，之后加水到锅里将石斛放入锅中煎煮3用文火先煎煮30分钟，之后再放入12克西洋参再煮30分钟即可完成4可重复煎煮23次，连渣；洗干净，水开起算最少一个半钟，味道才会出来 先泡一小时，然后再炖煮一小时，味道会比较浓，可反复炖煮多次，越往后味道越淡最少一个小时以上 一个小时以上吧 石斛煲75分钟就可以了 先侵泡1小时左右，再煲约2小时；先把水烧开，然后放入铁皮石斛煎煮10分钟，之后就可以服用水了可以和其他药新鲜石斛煮水煮多久能熟品一起煎，但时间不要太长，否则会失去铁皮石斛的功效；一石斛煮水的步骤 取铁皮石斛5克，用大火煮沸转慢火煎30分钟即可取汁饮，可重复冲泡，直至无味，连渣嚼服每日5克，三餐饭后皆可，持续使用效果最佳连服半个月左右可起到良好收效，每年服用1到2个月石斛煮水。

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