1、1桑叶茶是一种口感鲜嫩的茶叶，在冲泡时水温不能过高，最好使用90度左右的开水来冲泡，冲泡以前应该先把茶杯用开水温热一下，然后取5~7克的桑叶茶直接放在茶杯中，再充入准备好的开水，焖二分钟取出茶汤饮用2桑叶茶；3装笼桑叶切好后要装笼，即要将切好的桑叶装入蒸笼里，不过要注意不能将粘贴在一起，厚度在57厘米之间，以能均匀受蒸为宜4蒸青将放入蒸笼里的桑叶，用水蒸气蒸5分钟左右，以桑叶软熟保持鲜绿为好5；再用中小火煲煮二十分钟加食用盐调味，调匀以后出锅食用桑叶泡茶 用桑叶泡茶喝是人们食用桑叶的好办法，在需要时可以把新鲜桑叶洗净以后切成丝直接用开水冲泡，也可以把桑叶切碎以后入锅炒，炒成干茶以后再泡水喝，另外。

2、桑叶的作用如下，桑叶是可以用沸水泡的桑叶泡水的功效 1祛肺热如果出现咳嗽少痰鼻咽干燥等肺热或因干热引起肺损伤等症状，喝桑叶茶可有效祛肺热2调水治脚气病脚气病患者足部泡桑叶茶，可有效祛除脚气病桑叶；材料新鲜的桑叶新鲜的车前草新鲜的枸杞苗 做法桑叶的量是其他两种中药材的两倍，将三种中药材洗干净之后放入锅中加入清水煎煮服用功效这道茶饮的主要作用就是清热解毒以及利尿，适合在夏天服用第二桑菊青豆茶。

3、1选择晚秋时节从桑树上选取无虫洞发黄烂茎的嫩桑叶，轻轻的摘下桑树最好选取野生大树最佳2检查挑选完毕后，清洗采摘的桑叶取一个盆，接小半盆冷水，然后将桑叶放进去，依次清洗轻抚去表面的杂质，注意不要在；1首先备好刚采摘下的新鲜的桑叶，见下图所示2接下来将桑叶切碎放入蒸笼内，见下图所示3下面将蒸笼放在锅上，盖好盖子就可以了4下面用大火蒸好后倒入干净的容器内摊晾即可，具体如图所示5下面需要再将；2桑叶菜饼桑叶去掉叶柄洗净，切成1cm见方的小块，放入开水锅内焯一下，与面粉混合和面，烙饼，蘸蒜泥吃3桑叶茶将桑叶晒干，经加工处理直接泡水代茶饮用或粉碎后包装做成袋泡茶4桑叶面点桑叶干燥，粉碎；桑叶是常见的一种清热下火明目的中药，最简单的是直接拿来泡水喝，也可以跟鲫鱼一起煲汤，也可以用来炖猪腱味道鲜美可口，又可以达到清热解毒，清肝明目，利小便的功效桑叶可以算是一种保健养生的食材；1新鲜的桑叶放在清水里洗干净灰尘捞出几片放在壶里用开水冲泡了就可以喝了2治疗风热感冒桑叶归肺肝经，具有发散风热的作用，用于外感风热的治疗饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛咽喉肿痛等则症状3治疗。

4、锅内放清水，烧开后，将蒸笼放在锅内盖严，用大火急火迅速蒸，待上大气后，根据蒸具密闭程度改用小火蒸255分钟，揭开盖查看，以桑叶软熟保持鲜绿为好，立即出笼倒入干净的容器内摊晾焖蒸后立即驱散蒸汽是关键。

5、1制作桑叶茶时必须要去桑树林中采集那些新鲜嫩绿的桑叶，那些有损伤或者被虫蛀有病害的桑叶并不适合用来制作桑叶，茶桑叶采摘回家将来要用新鲜桑叶泡水正确方法图片清水反复冲洗，把它表面的浮尘全部洗清洁 2筹备一个大点的蒸锅里面放入清水加热烧开上面放上蒸；1首先备好新鲜的桑叶待用，具体如图2下面需要把桑叶切碎，放入到蒸笼中，具体如图3接下来盖好锅盖，蒸十几分钟，具体见下图4下面揭盖后立即出笼，倒入干净的容器内摊晾就可以了，具体如图 5接下来需要将；用料 桑叶 一把 冰糖 少量 桑叶冰糖水的做法 把水煮开，放入新鲜桑叶煮5分钟左右捞起桑叶加入冰糖即可。

6、4方法四桑叶可以包裹饭菜，放到蒸笼里蒸，可以吃到美味的桑叶饭5；鲜桑叶吃前要用开水焯是为了去掉细菌和脏东西新鲜的桑叶把它洗干净，可以泡桑叶水，就是桑叶茶，也可以把桑叶焯水之后凉拌，也是一种吃法再有新鲜的桑叶可以焯水之后跟面粉混合，制成桑叶饼，桑叶跟绿豆一起熬煮，放；3用桑叶做主食，可以把桑叶洗净之后，去掉叶柄，切成小块，然后在开水里焯一下，放入面粉中，让两者混合在一起，然后就可以加工成桑叶馒头，桑叶面条桑叶菜饼按上述方法把桑叶处理好，做馅料，和入玉米面或玉米渣。

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