4将豆腐块放入锅中后，同时放入葱蒜，加入适量盐少量生抽，火稍开大继续炖10分钟5最后在关火前放入蚝油一勺，关火焖5分钟，出锅前放入香菜即可长期吃羊肉炖豆腐好吗 长期吃羊肉炖豆腐不是很好虽然豆腐有清热。
1准备羊汤煮开 2放入白菜 3准备豆腐 4煮开后放入豆腐块 5炖15分钟左右加入少许盐鸡精6盛入碗中，撒上葱花。
羊肉家常菜的做法有豆芽配羊肉，羊肉汤等等羊肉肉质鲜美，营养价值丰富这是一种经常出现在中国餐桌上的肉豆腐的营养价值也很丰富，口感独特它以植物肉闻名一起吃羊肉和豆腐也是非常不错的选择豆腐炖羊肉色香味俱。
羊肉清洗干净之羊汤炖豆腐的做法窍门后腌制一下，豆腐要用老豆腐，凉水 下锅加葱姜蒜料酒盐，炖30分钟，之后加入豆腐，再炖20分钟就可以了。
1首先将豆腐切成均匀的块状2葱洗净，切成条3起锅热油，加入花椒，葱花爆香，加入冷水烧开4羊肉切薄片，洗净，热水焯一下5水烧开后加入豆腐块，羊肉，适量的酱油6炖煮1520分钟左右即可食用7。
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