3启东青皮长茄 启东市位于长江入海口北，具有鲜明的江海特色，曾有“粮棉故里东疆乐土”的美称启东吕四地区成陆已有千年历史，启东青皮长茄由于耐盐碱，因此在启东的砂土上长势良好，启东青皮长茄是启东历史上的主要蔬菜；4青皮长茄 启东市位于长江入海口北，具有鲜明的江海特色，曾有“粮棉故里东疆乐土”的美称启东吕四地区成陆已有千年历史，启东青皮长茄由于耐盐碱，因此在启东的砂土上长势良好，启东青皮长茄是启东历史上的主要蔬菜之一。

跟着苹果绿养生网来看看蚝油炒茄子怎么做 主料茄子紫皮，长4根蒜头4个红辣椒1个青葱1根 辅料味精1小匙生抽1匙蚝油1匙淀粉1小匙 做法 1将调味料都混合在碗里面，倒入少量的水，将红辣椒碎放入；启东吕四海鲜与浙江舟山齐名，不给你介绍了，你看到的是茄子启东青皮长茄一直保持了优良的特性和原始的风味口感，营养丰富，既可炒煮蒸食，又可红烧煲汤，风味独特 如皋人长寿，长寿的秘诀就是吃萝卜干不是普通市面上的萝卜，如。

做法二 主料合并图册 合并图册2张猪肉馅面粉鸡蛋淀粉长茄子 辅料葱姜末五香粉盐椒盐粉料酒鸡粉香油 制作步骤1将肉馅放入大碗，加入姜末五香粉盐2再加入料酒鸡粉蛋清香油顺；1，青茄子去蒂去尾部2，切成条状，撒盐，腌制十来分钟，会淅出很多水分，将水分倒掉，茄条备用3，姜，蒜，小葱切好备用4，料酒，生抽，糖，鸡精味精，加少许温水调和均匀备用，等下就不至于手忙脚乱5，锅中。

1将青茄子洗干净，去皮切成长条状将葱蒜剥好洗干净，将葱切成斜段，将蒜切成小瓣，将姜块洗干净切成姜丝2将炒锅中放入适量的食用油，放几粒花椒，开火，待花椒炸微黄，将葱姜蒜放入锅中，炸微黄后；吕四海蜇，启东青皮长茄 ， 启东洋扁豆，食用仙人掌，启东老白酒，王鸽，波尔羊，启东芦荟，启东蟾蜍等，希望我的答案可以帮助到你。

原料青皮茄子螃蜞酱 青茄洗净，切条待用2锅上火放油烧热，放青茄条煸炒，下螃蜞酱炒青茄熟，下调料调口味，放入煲中加热，起锅装盘即可；做茄子饼，最好吃，用粘米粉和面粉，放些炮打粉，最好吃了。

江苏南通特产推荐1油馓子早年，食品稀缺，用面粉做的油馓子南通有地方称之quot油面quot，加上红糖，开水泡着吃，作为产妇的滋补食品，这种老风俗在南通不少地方至今还沿袭着2如皋香肠如皋香肠，又称“如式”香肠；1青皮长茄 青皮长茄由于耐盐碱，因此在启东的砂土上长势良好，是启东历史上的主要蔬菜之一 农民挑选皮色翠绿，果型圆直，条形长，果肉细腻柔嫩的作为来年的种子，因此，启东青皮长茄一直保持了优良的特征特性和原始的。

2启东青皮长茄 启东市位于长江入海口北，具有鲜明的江海特色，曾有“粮棉故里东疆乐土”的美称启东吕四地区成陆已有千年历史，启东青皮长茄由于耐盐碱，因此在启东的砂土上长势良好，启东青皮长茄是启东历史上的主要蔬菜；用料茄子300克，肉末100克，鸡蛋三枚，葱花姜末各适量做法先将茄子洗净去皮，切成直径3厘米长的夹刀片第一刀切断，第二刀相连肉末内加黄酒精盐葱姜与味精，搅拌均匀鸡蛋去壳打碎，投入于淀粉调成糊，茄夹肉撒。

材料 鸡蛋，茄子，面粉，盐，胡椒，青菜，味精 做法 1茄子切片2面粉鸡蛋盐胡椒加水拌匀制成调料3茄子裹上调料4下油锅炸至金黄5青菜摆盘底，放上炸好的茄子即可。

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