又到了采摘沙棘的季节，满山遍野的沙棘林竟然无人采摘今天我们到的地方有些偏僻，正适合采摘下面介绍一下采摘沙棘所需要的工具1，一个大桶水桶木桶铁通都行2，剪树剪子最好配用两把，要一长一短，长的剪子剪高处的；沙棘汁的做法 步骤1 把沙棘剪成小朵连枝放到锅里 步骤2 清洗多洗几遍，就这样泡水里洗不要用手洗，沙棘皮很薄会烂的 步骤3 洗干净之后锅里加入清水，水尽量少点，我照片上这个水放的有点多然后开煮 步骤4 煮。

用料 梨 3个 老冰糖 1块 沙棘沙棘家常做法 1勺 简单好做的止咳润肺沙棘梨汤，酸酸甜甜老少皆宜的做法 梨洗净 去皮皮不要扔请点击输入图片描述 去皮后切块 请点击输入图片描述 将切好的梨块和梨皮放在一起 请点击；1材料沙棘50g长山药一根水300g白砂糖100g盐3g2长山药去皮～放进开水中煮35分钟3清理沙棘，放进碗里用汤勺压出来汁4坐炒菜锅，锅内加点油，油烧后放沙，然后加糖，糖和沙棘有小泡泡后续水。

自制沙棘汁的做法 主料，沙棘鲜果，糖或蜂蜜沙棘果洗净榨汁残留的少许固态物质，视个人观感，考虑是否过滤，建议保留加柠檬汁数滴防止果汁迅速氧化，亦可加入少许食盐，抗氧化的同时，增加甜度视个人口味，加入。

沙棘山药的做法大全

做法将沙棘果去杂洗净，沥水，放入盛酒的坛内，密封盖，泡10日后即可饮用功效沙棘果含有极丰富的维生素C，具有ldquo维生素宝库rdquo之称饮沙棘酒可以活血降压，消喘止咳，健胃消食，明目消炎适量饮此酒，壮。

·配料日本豆腐沙棘 白糖果珍粉豆粉 ·操作将豆腐上浆，炸至金黄，装盘之后，浇上沙棘汁即可小编配酒山西菜中更多见的是沙棘配山药，也许日本豆腐的清淡更能使沙棘的酸甜柔顺细腻，不至于过于猛烈酒最好。

沙棘榨汁的方法也是非常简单的，像普通水果那样榨汁就可以了，我们在家中如果有沙棘的话就可以选择自己尝试一下，放入冰箱中冰镇一段时间，喝起来更美味扩展阅读 沙棘 沙棘的做法。

1将沙棘取下洗净，雪梨切片，准备适量的冰糖根据个人口味添加2锅中***煮开，然后放入所有的材料3大火煮开，小火煮15分钟，水不要加太多，要不然雪梨不入味4煮好之后盛出待凉一下即可饮用沙棘汁简介。

沙棘长山药汤的家常做法

1主料，鲜沙棘果 2000 克2调料白糖二制法将沙棘果去杂洗净，榨出果汁，放入铝锅内煮沸，加入白糖煮 30 分钟，出锅即可饮用按沙棘汁含有极丰富的维生素 C，有助于增强人体免疫功能，饮之能 活血降压。

山药苹果沙棘汁食材苹果1个，山药2小段用料沙棘果罐头70克，白砂糖35克，清水500克，水淀粉2小勺第一步，山药洗净外皮的泥土，为了防止山药粘膜沾到手上，削皮前戴好手套，用削皮刀削去山药外皮。

做法1将采回的沙棘浸泡一晚沙棘采摘回来后都是带枝的，浸泡时要保证连枝带沙棘全部进水2将浸泡过的沙棘取出，用水冲洗此步骤至关重要，如果冲洗不净会带入杂质，严重影响口感建议用压力大些的水冲洗3。

02 把沙棘枝放进一个盆里，用手把沙棘果摘下来冷冻过的果子很容易摘下来，这也是冷冻的原因之一然后洗干净03 把汤锅内加入23的凉水，大火煮开再把洗好的沙棘果倒进锅里，用中火熬5分钟，然后把火调小。

沙棘是西北地区比较多见的一种水果，它对人体的好处有消食健胃止咳化痰活血化瘀等等利用沙棘来制作果汁，其实味道也是非常不错的，搭配上少量的西梅，可以增加酸酸的味道，这样不仅可以起到开胃的作用，还可以帮助身体有。

材料 沙棘，冰糖 做法1沙棘洗净2加入凉开水和冰糖粉打成果汁即可。

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