晚上是可以吃猕猴桃的，而且一般是不会长胖的猕猴桃的热量是非常低的，而且它的果肉中还含有丰富的膳食纤维，这都是对于消化有帮助的虽然，猕猴桃中含有糖分，很多人担心晚上吸收糖分很容易会转化成脂肪，但是猕猴桃的糖分。
猕猴桃吃多了不会长胖，首先猕猴桃里面的热量非常低，并且猕猴桃的果肉还有丰富的膳食纤维，进入体内以后，对于消化有一定的帮助，虽然猕猴桃里面含有糖分，但是比较容易被消化掉，不会轻易转化成为脂肪。
因此，一般的人如果每天只食用推荐范围内的猕猴桃，是不会长胖的2对于部分每天整体的能量摄入过多，或者一天吃猕猴桃量特别多的情况，也是会有可能长胖的。
猕猴桃含有大量的维生素c，b族维生素叶酸，这样的食物对于人体是有益的，如果说在晚上暴饮暴食之后又吃了很多猕猴桃，这种情况不胖都难，因为不可否认猕猴桃当中也还有一定的糖分，糖分在体内转化不了都会变成脂肪而储存，虽。
吃猕猴桃肯定是不会发胖的，因为多吃水果肯定是没有什么问题的，而且我觉得平时在减肥期间可以多吃一些水果蔬菜。
胖是饮食运动内分泌水平等综合因素影响的结果，不是单一食物的问题猕猴桃是单体热量不算高的一种水果正常吃没有问题猕猴桃按品种不同，糖吃猕猴桃会不会长胖呀分也不同，比较甜润的成熟度高的，相对血糖指数也高，如果有血糖困扰的人，一次。
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