1材料有机胡萝卜1个猪排骨300克红枣4个葱两小根姜4片料酒盐2将胡萝卜去皮洗净切块，姜切片，小葱挽结3排骨洗净切块，红枣去籽4锅里加水放少许料酒，放排骨烧开去血水后洗净沥干5锅。

1有机土豆有机胡萝卜切丁，生姜切碎备用 2锅内放油，烧热后炒香生姜 3倒入有机土豆和有机胡萝卜翻炒，随后倒入应物有机酱油继续翻炒 4有机土豆和有机胡萝卜快熟的时候再倒入有机碗豆，继续炒熟 5加盐。

准备一个胡萝卜，洗净刮丝拌上一调羹花生油搅拌均匀，这一部步主要是为了用油脂锁住胡萝卜丝中的水份，不使水份流失，保持胡萝卜丝软嫩配菜的话，像胡萝卜玉米炖排骨山药胡萝卜芹菜胡萝卜炒木耳，炒蛋炒饭的。

如果可以，用蔬菜刷擦洗 使用一把刀切断更广泛的一端，胡萝卜或者仍然附着在绿色的叶状部分如果你特别担心你的胡萝卜表面上的农药，你应该剥去它们 这不会显着降低你的果汁的营养价值你也可以购买有机生产的胡萝卜。

不要把有机胡萝卜与有机萝卜一起磨成泥酱因为，胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。

材料 主料有机花菜500g胡萝卜1 根辅料油适量盐适量高汤适量 有机花菜炒胡萝卜 1 准备食材 2 花菜入清水煮两钟，后捞出控水 3 胡萝卜切块 4 热油锅倒入花菜和胡萝卜翻炒 5 加盐，加适量高汤煮开，即可 小。

土壤施肥主要以基肥为主，追肥为辅，肥量要充分的腐熟，在施肥时严谨用没有腐熟的有机肥做基肥一般情况下建议每亩地施堆肥厩肥或者是人粪尿5000千克，要进行全层铺施，种植过胡萝卜的农民朋友应该很清楚，这种蔬菜无。

1将胡萝卜擦洗干净，切块2将苹果洗净，切块3先用海尔搅拌机将胡萝卜榨汁4然后用海尔搅拌机将苹果榨汁，把苹果汁跟胡萝卜汁混合搅拌，并立即饮用胡萝卜豆浆的做法 红萝卜不但是热量高的根茎蔬果类，且。

做素馅，最好是先将剁碎的红萝卜在锅中中煸炒两下，使β胡罗卜素融解出去，再调为馅次之，红萝卜剁碎后，营养成分更非常容易消化吸收最终，因为红萝卜有一种独特味儿，有的人讨厌把红萝卜混在馅里，肉和生鸡蛋。

1胡萝卜去皮切块 2苹果去皮去核切块 3将胡萝卜块和苹果块放入榨汁机中，放入糖和水 4打成汁 5打好的果汁，用过滤网过滤即可 胡萝卜和苹果一起榨汁的方法2 做法 将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。

材料 猪梅花肉 300g，有机马铃薯 2颗，洋葱 1颗，红萝卜 1条，水 两碗，香菇素蠔油 两大匙，烹大师 少许，米酒 1大匙，冰糖 2颗 做法 1将马铃薯红萝卜洋葱洗净，切成喜爱的大小2起一锅热水，放入红萝卜煮3。

有机菠菜汁烩饭怎么做 材料 主料鸡肉，虾肉各150克，有机菠菜胡萝卜，高汤各150克，辅料泡萝卜30克，四季豆40克，大米饭500克，调料酱油，精盐，胡椒粉各适量，酒15克，油50克 做法 1鸡肉切1厘米丁，腌以。

胡萝卜泥的做法详细步骤 1将胡萝卜洗净，刮掉外皮，擦成细丝2把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟，捞出，用打汁机打碎3苹果去皮核，切碎4将打碎的胡萝卜切碎的苹果一同放锅里，加水适量，文火煮至熟烂如糊5。

而生吃则会浪费营养，更不建议榨汁，这样会浪费有益健康的膳食纤维1 包饺子和着肉最好 在众多吃法中，最推荐的是用胡萝卜做馅包饺子蒸包子主要有3个原因首先，胡萝卜中富含的β胡萝卜素只有溶解在油脂中。

下面介绍一下有机胡萝卜的病虫害防治在有机胡萝卜生长过程中，工作人员应当做好田间管理工作，只有这样才能够为有机胡萝卜的科学栽培提供良好的生长环境田间管理工作主要包括科学整地及施肥在有机胡萝卜栽培过程中，工作。

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