1、1煮35分钟左右2秋葵本身较为鲜嫩，比较容易煮熟，35分钟能够最大程度保留秋葵的营养成分，还能使其外观碧绿，看起来更有食欲如果时间过长，秋葵会出现软糯情况，口感和营养价值都有所下降秋葵是锦葵科秋葵属。

2、3分钟左右秋葵本身较为鲜嫩，加入热水中煮也比较易熟，一般在做凉拌秋葵的时候，用热水煮的话，只需要3分钟左右的时间即可，时间过长的话，容易导致秋葵过于软烂，口感变差且营养价值也会降低但如果放入锅中煮的秋葵数量。

3、1凉拌秋葵煮35分钟能吃2煮秋葵的时间不宜过长，以免秋葵的质地变得过软，吃起来影响口感秋葵煮好以后，可以捞出来，放在冷水中浸泡，这样能保持秋葵碧绿的颜色制作凉拌秋葵时，可以根据口味酌情添加蒜末辣椒油。

4、秋葵可以在水中煮2到3分钟秋葵洗净后，放入沸水中煮3分钟左右，直到颜色变脆取出，用冷水淋浴，放在盘子里秋葵可以凉拌炒炸炖做成沙拉或汤等，而且必须先焯一下再凉拌炒如果用秋葵做沙拉，也可以放冰箱。

5、3分钟制作凉拌秋葵时，秋葵煮的时间不宜过长，以免秋葵煮的过于软烂，吃起来影响口感凉拌秋葵是一款家常菜，制作的主要食材为秋葵，辅料包括芥末蚝油生抽食用盐辣椒等喜欢吃辣口的凉拌秋葵，可以酌情增加辣椒的。

6、秋葵是比较容易熟的蔬菜，一般用水煮烹饪的话，通常只需要煮3到5分钟左右秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好，一般切块的焯水15秒左右，没切块的焯水30秒左右秋葵焯水可以去除涩味，秋葵中含有一些有涩味的成分。

7、秋葵一般焯烫大约3~5分钟左右能熟，具体取决于水的温度给秋葵焯水或烫煮时，建议掌握好时间不要让秋葵在锅中太久，太久秋葵容易老掉影响口感，一般看到秋葵颜色变深就可以捞出锅了秋葵需要煮多久能熟 秋葵有着丰富的。

8、用沸水煮3分钟左右至色变清脆即可，捞出过冷水稍冲凉后，码在盘中秋葵可凉拌热炒油炸炖食，做沙拉或汤菜等，凉拌和炒食之前都需要焯水如果打算用秋葵制作凉拌菜，还可以放入冰箱冷藏一段时间，口味更佳。

9、秋葵煮23分钟才熟秋葵煮几分钟煮熟凉拌能吃吗秋葵是比较容易熟的蔬菜，一般用水煮的方式烹饪的话，通常只需要煮2到3分钟左右就可以了秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好了，一般切块的焯水15秒左右，秋葵中含有一些有涩味的成分，比如说。

10、材料 佐料 秋葵300克 3瓣大蒜 两个小米椒佐料 淡酱油 2汤匙 精制糖 2克 香醋 1汤匙 食用油 20毫升 拌秋葵的做法 1准备好材料，秋葵洗净，去蒂2将秋葵放入沸水中煮3分钟左右，迅速捞起，放入冷水中浸泡一会儿3。

11、秋葵煮2分钟才熟秋葵洗净后，用沸水煮2分钟左右至色变清脆即可，秋葵不需要煮的时间过久，不然会破坏营养物质，食用价值会没有那么高煮熟捞出过冷水稍冲凉后，码在盘中，可凉拌热炒油炸炖食做沙拉或汤菜等。

12、秋葵一般煮35分钟才熟煮秋葵使用的火候不同，煮的时间也会不一样秋葵的时间不宜过长，以免秋葵煮得过于软烂，吃起来口感变差秋葵一般指咖啡黄葵，别名黄秋葵***芝麻羊角豆糊麻等，分布于热带以及亚热带。

13、1通常只需要煮3到5分钟左右秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好，一般切块的焯水15秒左右，没切块的焯水30秒左右2秋葵焯水可以去除涩味秋葵中含有一些有涩味的成分，比如说鞣酸苦味素等，焯水之后可以去除大。

14、这两种成分彻底加热后就可以食用了，一般来说，秋葵在沸水中煮一分钟就会开始变色，之后就会逐渐变熟了，不过，为了更好的食用效果，避免吃到半生不熟的秋葵，通常秋葵煮5分钟再吃，秋葵煮熟后淋上生抽就非常的可口了。

15、秋葵要煮多久 秋葵在炒之前焯水是非常重要的一个步骤，煮得时间不够秋葵会不好吃，煮的时间太长秋葵也会不好吃的，下面介绍秋葵要煮多久 按这个方法来秋葵要煮多久 秋葵焯水的方法和步骤 1秋葵整根洗净，用淡盐水清水。

标签： 分钟 凉拌 左右