瑶柱做法 花胶瑶柱粥的做法 1花将胶用冷水洗净，然后用热水浸过夜 2将瑶柱洗净用热水浸泡30分钟 3将腰椎骨洗净飞水，然后煲2小时，把骨头取出，倒进浸泡好的瑶柱和发好的花胶，再继续煲1个小时 4然后倒入粳米；干贝的家常做法炖汤 瑶柱，也就是我们俗称的干贝扇贝等，实际是贝类闭壳肌干制品的总称干贝味道鲜美营养丰富，富含蛋白质碳水化合物钙磷铁等矿物质，其中蛋白质更是高达61%，是鸡肉牛肉鲜虾等含有蛋白质。

1准备食材青红辣椒，小葱，蒜2把辣椒葱切1cm大小的丁，蒜切片3锅内放少许水，水开后放入瑶柱，再加入料酒，焯水约1分钟，捞出备用4炒锅内食材瑶柱怎么做法才好吃窍门放少许油，油热后加入小葱蒜片炒出香味，接着加入；粉丝蒸瑶柱的做法 龙口粉丝2把，开水烫软泡五分钟后捞出加香油少许将粉丝拌匀，这样蒸好后粉丝就不会坨在一起鲜嫩的瑶柱，整个小红扇贝最精华的部分，取新鲜活剥的为最佳可用虾仁生蚝鲍鱼等一切自己喜欢的食材代替。

瑶柱的经典吃法瑶柱蒸蛋1鲜瑶柱用清水浸泡后，去除硬肌仔细观察瑶柱上都有一小部分突出的硬肌，口感较硬，最好提前去除2锅中倒入适量水，下入瑶柱焯熟后捞出3碗中打入鸡蛋，调入盐，划散成蛋液4。

瑶柱怎么做好吃的做法大全

1、蒸锅中倒上水，将水烧开后，将盘子放入蒸锅中，大火蒸十多分钟，将食材蒸熟后即可 瑶柱香菇粥瑶柱放入水中浸泡一会，泡好后撕成小条，香菇切成小块，大米淘洗干净备用 锅中倒上清水，放入大米香菇瑶柱，大火烧开后。

2、干瑶柱的9种吃法如下1竹荪干瑶柱汤 材料竹荪50克，杏鲍菇80克，干瑶柱25克，黑木耳56朵，味噌一大勺，水食盐适量做法将干瑶柱清洗后用冷水泡发10分钟，木耳泡发后去蒂撕小片洗净备用，竹荪在温盐水中。

3、一瑶柱冬瓜汤食材瑶柱，冬瓜，枸杞，姜片 做法瑶柱浸泡20分钟，冬瓜去皮切块，姜切片冬瓜放入锅里大火煮滚后10分钟放入浸泡好的瑶柱，姜片，转中火煮30分钟后加入枸杞，5分后加入适量盐，再煲5分钟即可这。

4、好了，开启今天的美食之旅吧主要材料姜，葱，蒜，洋葱，青红椒，芹菜，瑶柱 辅助材料蚝油，糖，盐，鸡精 第一步准备配料青红椒，青菜切成小块，洋葱切片，姜葱蒜切成沫第二步锅中加入油，倒入葱姜蒜沫。

5、1小瑶柱40颗左右2冬瓜500g3葱切粒，天津冬菜用水洗一下，沥干待用4瑶柱洗净，用温开水浸泡半个钟头左右5冬瓜去皮，去瓤，切05厘米厚的片6锅里倒少量油7下冬瓜翻炒1分钟左右8加入。

6、1所需食材瑶柱 10个，排骨 一斤，鸡蛋 三个，萝卜 一大根2萝卜一个切块，或者是玉米两根切块，排骨一斤左右 然后就是瑶柱了，瑶柱根据自己的瑶柱大小来放，喜欢吃的可以多放点，一般放个十几粒3排。

食材瑶柱怎么做法才好吃呢

1、1瑶柱冬瓜八宝盅 食材冬瓜瑶柱虾米干冬菇带芯莲子薏仁雪耳瘦肉蜜枣1个姜2片做法冬瓜连皮切大块，冬菇莲子薏仁雪耳清水泡发，瑶柱虾米干洗净备用将所在食材放入瓦撑，加入清水刚没mo。

2、一瑶柱炖白菜 1先把瑶柱洗干净，用清水泡软，然后用手将它撕成细丝2金华火腿和生姜切成片，大白菜洗净，对半切3把半颗大闸蟹放进炖盅，加入火腿瑶柱生姜枸杞，再加入能够没过白菜的开水4隔水炖1。

3、瑶柱做小炒瑶柱比较好吃，具体的做法步骤将瑶柱洗干净加少许盐，料酒，蛋清，也可加一点淀粉淹三十分钟，黄瓜切丁备用先把鸡蛋炒散倒出，另起锅加少许油，葱姜爆锅下瑶柱炒至七八分时，加黄瓜丁鸡蛋盐调味，出锅。

4、瑶柱可以和冬瓜炖汤好吃，做法如下食材冬瓜400g瑶柱200g姜适量盐适量白胡椒粉适量鸡精适量1食材准备冬瓜洗净，去瓤备用瑶柱用冷水泡开备用2用工具将冬瓜肉刮成冬瓜球备用3锅内放入适量清水。

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