1、1超市冷冻牛排一般要煎15分钟左右在煎牛排之前，需要在牛排的两面刷上一层食用油，然后再进行煎制，在冰冻牛排煎几分钟好煎牛排的时候时间也要把控好，时间过长，会导致牛排表面出现焦糊的现象，影响口感，所以煎牛排一般煎15分钟即可2。

2、速冻牛排煎制的具体时间根据想要的牛排熟度来定速冻牛排解冻，通常三分熟牛排煎2分钟左右，口感偏嫩五分熟牛排煎34分钟左右，牛排温度口感均衡七分熟牛排煎45分钟，口感偏厚重，有咀嚼感全熟牛排煎710分钟，具。

3、2煎牛排的时间看个人爱好，如果不用煎太熟，7分足够，则两面各煎4分钟为宜 牛排可以不解冻吗 2 冷冻牛排需要解冻 冷冻牛排如果不解冻直接煎往往容易使牛排外面变焦而里面没熟，而且太冰的牛排刚开始加热的速度变慢。

4、这个问题需要根据牛排的种类来决定，不同的牛排煎的成熟度是不一样的，西冷牛排在四到六分熟的时候是最好吃的菲力牛排在三到七分熟的时候最好吃丁骨牛排在五到八分熟的时候最好吃西冷牛排四分熟的话建议每面煎35。

5、130秒钟，西冷牛排是牛背脊上最嫩的牛肉，风味独特，而且质嫩汁多，口感丰富，而西冷牛排的火候要四至六分熟，大约每面煎30秒就够了，这样才能保留牛排的鲜嫩2西冷牛排Sirloin，主要是由上腰部的脊肉构成，西冷。

6、老了不好吃每面大约2分钟就立刻翻面煎，重复2次即可出锅了煎侧面时只需要用夹子夹起来轻轻放在锅里1分钟左右换面，技术好可以摇晃锅使油碰到即可5完美出锅，用小刀稍微切一下造型香喷喷的牛排就出锅了。

7、单面用猛火煎2分钟3翻一面，撒入一些黑胡椒粉和一定量的食用盐继续煎2分钟，在牛排表面挤一些柠檬汁拎上去，此时牛排已经五分熟了4接着再翻面，同样撒入黑胡椒粉和食用盐煎取2分钟，喜欢吃嫩一些牛排，此时即。

8、老了不好吃咯每面大约2分钟就立刻翻面煎，重复2次即可出锅了煎侧面时只需要用夹子夹起来轻轻放在锅里1分钟左右换面，技术好可以摇晃锅使油碰到即可4完美出锅，用小刀稍微切一下造型香喷喷的牛排就出锅了。

9、第六步 一分钟左右后，用夹子或其他炊具，看一下下层表面，待煎至表面棕色后，将牛排翻面，一般厚度的牛排一分钟左右即可，不要煎太久，否则容易老掉，尤其如果你买的是草饲牛排，时间更要控制好，否则最后你可能会咬不。

10、随着人们饮食习惯的改变，越来越多的人开始喜欢西方的美食，其中，人们就很喜欢吃牛排那么，牛排七分熟煎多久呢？牛排的种类丰富，有西冷牛排菲力牛排丁骨牛排肋眼牛排等，每一种牛排要达到牛排七分熟，所需要的时间有所。

11、1超市买的冷冻牛排一块，不需要太贵，口感好就行2放冷水里解冻，用厨房纸巾吸干多余的血水放在碟子里，抹盐，胡椒粉，抹均匀，腌制1～2小时使用海盐口味最佳3开火，锅预热倒入橄榄油，均匀的摇晃使其平铺。

12、要是买来的牛肉肉质不好加一点点嫩肉粉改良下肉质也行，但这个吃多了对身体无溢，适量加入一份牛扒调味勺两平勺，倒入花生油将所有材拌匀，将准备好的牛肉放入腌器里面用手一起拌五分钟，油的多少以刚好泡着牛肉为。

13、每面煎3至5分钟就可以了肋眼牛排26分钟 肋眼牛排是年肋脊骨边上的肉，虽比不上腰脊肉嫩，但够嚼头，有劲道，便如果想保持这份劲道，煎牛排就要两面大约煎24分钟才是最好吃的。

14、这样会使得牛排的汁水流失5煎好后，放在盘中，等待5分钟过后，因为要让这个牛排收汁，这个时候呢我们可以切点有颜色的蔬菜来装饰，还有就是个人认为需要配点土豆泥青豆什么的最好了，这样才不会显得单一。

15、三分熟牛排内部温度已经比较高了，切开以后上下两侧熟肉是棕色的，向中心处的肉质为粉色，伴随刀切会有血水渗出三分熟牛排在高温铁板上大火煎两面各2分钟五分熟牛排的肉质夹杂浅灰色和棕褐色，整个牛排已经很烫了，肉质。

16、1三分熟牛排medium rare，大部分肉接受热量渗透传至中心，但还未产生大变化，切开后 上下两侧熟肉棕色，向中心处转为粉色再然后中心为鲜肉色2五分熟牛排medium，牛排内部为区域粉红可见且夹杂着熟肉的浅灰和综褐色。

17、速冻牛排，要解冻煎冷冻牛排缓缓解冻，肉细胞与细胞间那些汁液冰晶慢慢溶解，有时间让它逐渐渗入细胞中，肉就能恢复鲜肉时的状态黑椒牛排的做法用料主料牛排1块生菜叶2张 辅料海盐少许黑胡椒碎少许黑胡椒。

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