1、可以做成西芹炒百合主料新鲜百合100克西芹2根辅料食用油适量盐1小勺糖1小勺步骤1新鲜百合掰去外面有黑斑的部分，挖去根部，一片片掰开，小小的黑点点可以用指甲刮一下，洗干净，泡在水里，不然；把鲜百合掰成一瓣一瓣，冰糖水烧开甜度自己尝尝合适就行，放入花瓣煮三四分钟 勾一点薄芡就，就行了还可以在里面放些枸杞，葡萄干之类的或者炒着吃，就像炒一般蔬菜，饭店常做的是西芹百合注意如果喜欢脆一点的新鲜百合怎么做好吃?；鲜百合拨开洗净粗芦笋削皮切段青葱切段红萝卜切黑木耳切丝 2起少油油锅，下蒜片姜片葱段爆香，接着依序慢下红萝卜丝黑木耳丝芦笋一点清水略为拌炒一下约七分熟后，再下汤好之虾仁新鲜百合片后锅边呛一点；三鲜百合炒牛肉 材料 牛肉，鲜百合，青红椒，姜，蒜 做法 1起油锅，放青红椒爆炒备用2牛肉泡油后，剩下一汤匙油，爆香姜蒜3姜蒜爆香后，放鲜百合下锅爆炒4把牛肉回锅，注入芡汁酱油蚝油。

2、做法1南瓜去皮，洗净切小块2百合洗净，掰成小瓣3取一个大小适合的碗，先在碗底放上百合，再码上南瓜撒上冰糖，放蒸锅内蒸熟4扣到盘子里，撒上枸杞，淋上蜂蜜作为装饰清炒百合 做了两道甜的了；鲜百合50克西芹300克姜末5克葱末3克，鲜汤300毫升盐少许水淀粉20克植物油20毫升芝麻油少许制作方法1把买回来的西芹洗干净，切段再把百合洗净，掰成小瓣，放入沸水焯一下，捞出备用2把炒锅；新鲜百合怎么做好吃呢？下面的几种做法简单好吃，可以尝试一下1百合冬瓜汤 百合5O克，鲜冬瓜400克鸡蛋 1枚将百合洗净撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸 后，倒入鸡蛋清，酌加油盐拌匀熬汤，至汤呈 乳白色时即可装碗。

3、步骤1新鲜银耳摘去菌脚，撕成小块，冲洗干净，晾一会2新鲜百合切去根部和尖尖焦枯的部分，掰开一片片的，清洗干净3红枣干洗干净，放多少随自己喜好，但也不要太多三个人我放了15颗，因为还有其它料4；鲜百合汤怎么做好吃 百合善人心肺，具有补中益气，养肺宁嗽安心益智养益智养五脏之功因夏时人们多汗，口渴多饮，心烦少寐，纳食减少，而百合汤具有养心，益肺，补中之效鲜百合汤是很适合夏季食用的汤谱做法一；鲜百合炒鸡蛋主料鸡蛋1个鲜百合1个 辅料盐少许葱1根料酒少许 1准备原材料2百合掰成瓣，洗净，备用3葱洗净切葱花，备用4鸡蛋磕入碗中，加盐打散5加入少许料酒6搅拌均匀7锅中倒油。

4、1 新鲜百合怎么吃素炒鲜百合 材料胡萝卜1个百合1个油适量盐适量白砂糖适量芹菜50g红辣椒2个 做法1百合剥开，用盐水泡30分钟2胡萝卜芹菜辣椒切好3锅里烧开水，放入百合焯水1分钟，捞；1百合去根去黑色的地方，掰成瓣冲洗干净2把百合放入锅内加水高出百合约45厘米烧开3烧约5分钟百合可以用筷子夹断就可以了4百合盛在碗里加上蜂蜜即可食用莲子红枣鲜百合糖水 材料 红枣45 克，莲子50；1鲜百合能煮粥 鲜百合煮粥是它的常见吃法之一，平时食用时可以新鲜的百合五十克，用清水洗净，放入锅中再把粳米六十克用水洗净入锅加水，烧开以后调小火力，慢慢的熬制成粥，然后加入适量的白糖，调匀以后就能食用2；1百合莲子银耳汤 食材百合银耳莲子枸杞冰糖清水 做法详解步骤一准备好所有食材，莲子提前用清水浸泡2小时，泡涨后掰开，取出莲心莲心味道清苦，不是很入味步骤二银耳冷水泡发，去蒂撕小朵越。

5、鲜百合的吃法和做法如下主料新鲜银耳1朵新鲜百合80克干红枣15颗桂圆干适量枸杞干适量辅料冰糖50克步骤1新鲜银耳摘去菌脚，撕成小块，冲洗干净，晾一会2新鲜百合切去根部和尖尖焦枯的部分；辅料红枣红糖红芸豆鲜百合的做法步骤如下1首先将薏米和红芸豆洗净后，浸泡数小时2然后将大红枣洗净，如图所示3接着将鲜百合剥去黄色瓣，如图所示4再将鲜百合剥开洗干净，沥干水分，如图所示5；鲜百合的吃法 鲜百合怎么吃好 1鲜百合能煮粥 鲜百合煮粥是它的常见吃法之一，平时食用时可以新鲜的百合五十克，用清水洗净，放入锅中再把粳米六十克用水洗净入锅加水，烧开以后调小火力，慢慢的熬制成粥，然后加入。

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