1、万寿果煲瘦肉的做法 1 瘦肉洗净后切成小块万寿果去皮和籽切块备用2 中火加热煎锅中的油至7 成热，放入瘦肉炒至变色 3 汤煲中放入瘦肉杏仁红枣桂圆肉陈皮及15 升水，大火煮开后改小火煲煮1 小时4；1先将万寿果洗干净，并把万寿果的种子摘掉2烧开水后隔水蒸2小时，取出来晒35天，再蒸一次，再晒35天，最少也要三蒸三晒，最好是九蒸九晒，最后把万寿果晒成干巴巴的3按11的比例用30度以上的米；可以万寿果的保健功能是对舒筋活络，提神醒脑壮胃健脾，降低血压血脂血粘，预防***症，抗击***症等都有很好的作用，万寿果含硒量高，是天然的富硒水果，而硒具有很强的抗氧化能力和防***抗***作用以及天然的排毒解毒功效；1木瓜直接生吃2木瓜煮粥喝3凉拌木瓜4木瓜雪耳糖水5清炖冰糖木瓜6银耳炖木瓜7木瓜牛奶8木瓜牛奶椰子汁1木瓜直接生吃木瓜最简单的吃法就是直接生吃，把木瓜去皮后，切开再去籽，洗干净，这样可以保留木瓜中；在大冶和鄂东南地区均有分布，生长于阳光充足的沟边路边或山谷中果实清凉，味甜带酸，未熟透的有点涩种子入药，万字果之功能清利湿热，人们经常用肉和种子解酒毒，肥大的果梗含糖，可生食，可酿酒树皮木汁及叶均；枣子泡酒一般是需要去掉籽的拐枣泡酒做法1同样是将采摘回来的拐枣处理干净，大火隔水蒸30分钟，后放阳光照射处晾晒2将晒好的拐枣再蒸一次，晒35天，如此循环，直到万寿果呈现干巴巴的状态3这时候将拐枣放入。

2、将葡萄用清水冲洗，除去泥污及枯枝烂叶，不需取出葡萄籽 02将葡萄慢速榨汁，完成后滤出籽，不要将果皮滤出 03溶解干酵母，加入少量蔗糖04将果浆剂酵母悬液倒入发酵瓶，可用罐头瓶代替进行发酵05十天左右用纱布；万寿果泡酒做法1同样是将采摘回来的万寿果处理干净，大火隔水蒸30分钟，后放阳光照射处晾晒2将晒好的万寿果再蒸一次，晒35天，如此循环，直到万寿果呈现干巴巴的状态3这时候将万寿果放入瓶中，再加入30度。

3、无毒万字果也叫万寿果，万寿果营养丰富，含蛋白质脂肪碳水化合物纤维素维生素B1抗坏血酸钾钠钙铁锌此外，万寿果还含有大量的苹果酸草酸乙酸等其中，万寿果的葡萄糖钙的含量较其他水果要高；枳椇猪肺汤鲜拐枣120克，猪心肺各1具，红蔗糖30克拐万字果什么作用枣洗净，猪心肺洗净并切成小块将拐枣猪心肺红蔗糖共同放入瓦罐中，加清水1000毫升，文火慢炖60分钟后，调入少许精盐味精即可食用本肴具有解渴除烦之；做法 1同样是将采摘回来的万寿果处理干净，大火隔水蒸30分钟，后放阳光照射处晾晒2将晒好的万寿果再蒸一次，晒35天，如此循环，直到万寿果呈现干巴巴的状态3这时候将万寿果放入瓶中，再加入30度以上的白酒。

4、1将万寿果清洗干净，再准备一个泡酒罐子2将万寿果全部放进罐子中3准备30~50度的米酒，倒入在万寿果的罐子中4再将罐子的盖子盖上，注意要拧紧5万寿果泡酒完成，万寿果酒最少要泡20天左右；具体做法如下1采摘回来的万寿果先用剪刀剪掉多余的枝和籽2然后进行风干处理，晾两天3用清水清洗干净，可以多洗几次4洗干净后捞出晾干，然后放入锅中蒸，时间大约为1小时5捞出后再次晒干，这次时间。

5、大火隔水蒸30分钟，后放阳光照射处晾晒将晒好的万寿果再蒸一次，晒35天，如此循环，直到万寿果呈现干巴巴的状态这时候将万寿果放入瓶中，再加入30度以上的白酒，没过万寿果5cm以上，浸泡3个月左右；生姜不是很好保存，一般做法是把它埋在沙土里今天介绍个更方便的方法，就是把生姜切成稍粗的丝，用保鲜膜包起来，放进冰箱的冷冻室记住，是冷冻室哦！以后随用随取即可这个方法同样试用于葱我们可以把葱花切好，分成等分，同样放进冷冻。

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