用法可作早餐，温热食用 功效止咳平喘适用于咳嗽气喘健康人经常食用能防病强身2 巴旦炒熟杏仁的功效与作用及食用方法杏仁 蔷薇科木本植物巴旦杏味甜的种仁又称八担杏巴达杏仁叭哒杏仁其树又名偏桃匾桃京杏中国新疆甘肃陕西等地有。
食疗效果与甜杏仁相同杏仁油含量约49%，磨成粉后粉质比较湿因苦味重，食用的人不多，所以苦杏仁原料价格比较低廉2性味，苦，微温有小毒3功效，有镇咳平喘防***消炎镇痛美容抗衰老的功效，能促进皮肤。
杏仁的功效与作用及食用方法2 功效祛痰止咳，平喘，润肠，下气开痹 甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质。
杏仁有降气祛痰止咳平喘润肠通便治疗疥疮和消肿等营养保健功能在中药中杏仁是一种缓泻，亦是治疗皮肤病的擦伤油膏的重要原料杏仁中富含的优质蛋白质脂肪及其他成分对人体有极其重要的作用，其主要功能表现为解表。
5杏仁还有抗肿瘤，抗炎镇痛的作用6杏仁还可以减肥杏仁中含有不致发胖的单不饱和脂肪酸，可作为零食食用7杏仁虽然含有一点毒性，但只要吃法得当，还是多有益处的8杏仁的食用方法有与蔬菜肉类一同烹饪做菜。
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