5荷叶茶可以不煮，直接冲茶包焖5分钟左右6不一定要喝热茶，凉了也不影响效果，夏季冰镇后饮用味道更好冬天不宜凉了喝不同配方不同品牌不同规格的荷叶茶，饮用方法是不一样的所以要分别对待一般来讲。
饮用及制作方法 不同配方不同品牌不同规格的荷叶茶，饮用方法是不一样的所以要分别对待一般来讲，需要多次饮用两餐之间喝，不要在吃饭时间同时喝荷叶茶，以免影响食物消化女性经期暂停饮用第一防暑降温荷叶。
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