1、用料 墨江紫米电饭煲量杯 半杯 大米电饭煲量杯 2杯 水电饭煲2杯半米的水量 墨江紫米饭的做法 紫米洗净冷水浸泡一个小时墨江紫米饭的做法 步骤1 大米洗净，放入电饭煲将紫米与泡紫米的水同入电饭煲加水至两杯半米的；紫米洗净冷水浸泡一个小时墨江紫米饭的做法 步骤1 大米洗净，放入电饭煲将紫米与泡紫米的水同入电饭煲加水至两杯半米的刻度将大米与紫米混合均匀墨江紫米饭的做法 步骤3 插电煮熟完成~墨江紫米饭的做法 步骤4；墨江紫米基本特征因呈紫色而得名的墨江紫米，素有米中极品之称，属糯米类，俗称紫珍珠，红楼梦中称之为御田胭脂米墨江紫米粒大饱满，粘性强，蒸熟后能使断米复续，具有接骨功效，本草纲目载紫米有滋阴补肾；可煮食，也可加工成副食品香润可口的紫米粑粑紫米甜白酒大枣紫米粥紫米三七炖鸡紫米八宝饭紫米汽锅鸡紫米葫芦鸭深受群众喜爱，具有滋补作用用紫米烤制的墨江“紫米封缸酒”，曾荣获巴黎国际博览会金奖，名声远播海外；墨江紫米产地是云南省普洱市，是云南省普洱市墨江县的特产，生长在无任何污染的哈尼胶泥梯田上，原生态梯田种植，不施肥，不打药，是一种难得的自然健康无公害无残留绿色米食但如果是长期吃，建议多吃紫灿米，紫灿米素。

2、可煮食，也可加工成副食品香润可口墨江紫米怎么做的紫米粑粑紫米甜白酒大枣紫米粥紫米三七炖鸡紫米八宝饭紫米汽锅鸡紫米葫芦鸭深受群众喜爱，具有滋补作用用紫米烤制的墨江“紫米封缸酒”，曾荣获巴黎国际博览会金奖，名声；1看紫米的颜色正宗的墨江紫米米粒细长形状均称，但色彩不是十分均匀染色的则相反，色彩均匀形状却不匀称仔细观察墨江紫米会有米沟有纹路，假的墨江紫米一般没有米沟2下水看退色不论是真墨江紫米，还是假的；1200克紫米面，加2克盐，把厨房水管打开，调到小水流把盛面的容器放在水管下面，一手端碗，一手用筷子单向搅面搅得快，疙瘩就小搅得慢，疙瘩就大看你的喜好了搅到几乎没有干面就可以了2煮开肉丸汤；1不论是真墨江紫米，还是假的染色紫米，下水后都会掉色真假墨江紫米都会掉色，只是程度不同，掉法不一样墨江紫米的颜色集中在皮层，胚乳仍是白色，而染色米则由于颜色的渗透，里面也大多附着了颜色将墨江紫米外皮全部。

3、1只要做法正确都可以吃的2如果是做成糯米饭团，小孩子和老人，及消化不良的人群不建议食用墨江紫米有什么营养 1墨江紫米是一种营养丰富的健康食材，花青素是它所有营养成分中最有代表性的存在，因为花青素是一种天然。

4、普洱咖啡的故事是真的一点就到家好口碑长线发酵，普洱咖啡确有其物在一点就到家里，分别拥有电商梦快递梦咖啡梦的三位少年，看似毫不相干，却因一个缔造中国咖啡的梦想，一起在云南山间潜心五年，最终打碎；墨江紫米产地是云南省普洱市紫糯米是云南省普洱市墨江县的特产墨江紫米，素有米中极品“长寿米”“药米”“世界米王”“月米”“补血米”之称，属糯米类，俗称紫珍珠墨江紫米粒大饱满，粘性强，蒸熟后能；墨江紫米 05合 泰国香米 15合 烹饪步骤 13 1将紫米与香米量好后用清水清洗沥干，放入福库电高压锅内胆，加清水至#x27白米低压#x272合米水位线，摇匀摇平米粒2选择福库电高压锅#x27白米低压#。

5、墨江紫米八宝饭的做法 紫米洗净，浸泡半小时清水煮沸，将泡好的紫米下锅，煮沸三分钟后起锅，控干水份待用碗底涂抹少量猪油防粘，依喜好放入各色干果蜜饯先填入少量紫米，中间放入红豆沙，再填入剩下的紫米，压实，上；墨江紫米含有丰富的花青素，对活血补气有效果，没有什么食用禁忌，***小孩皆可食用。

标签： 普洱 电饭煲 云南省