1、上汤桑叶的做法 摘取桑叶尖一把，用清水洗净备用菜籽油烧到去掉生味，放入切成丁的皮蛋，大蒜翻炒2分钟，放一小碗清水，煮开至水慢慢表白，放入桑叶尖煮约35分钟，放入适量的盐，味精，白糖提鲜起锅装盘，此菜比较。

2、上汤桑叶尾 上汤桑叶尾是地道翁源农家菜，看似简单，却内大有乾坤摘取桑叶顶端最嫩的部分，咸蛋取黄捣碎待，皮蛋切丁，大蒜剁碎或压泥，蘑菇胡萝卜切片再经过大火油烧清水煮开等步骤才能上桌成为美味 周陂大肉 与一般肥腻的肉。

3、主料 鸡蛋2个 桑葚叶50g 辅料 橄榄油适量 盐适量 枸杞适量 步骤 1准备桑葚叶适量鸡蛋两枚 2放入清水中洗净备用 3切成丝或细末 4锅中加水烧开后磕入鸡蛋，小火烧开煮至蛋五成熟 5最后加入切好的桑葚叶丝煮沸。

4、桑叶汤的做法 1桑叶把枝与叶分开2取汤锅加入适量的水，把桑叶枝白扁豆薏米，蜜枣姜片淡菜放入水内，煮20分钟，再捞起桑叶枝不要白扁豆薏米提前泡透3另取一个锅，把猪骨头煮去血水，再捞出4再。

5、步骤2 取汤锅加入适量的水，把桑叶枝白扁豆薏米，蜜枣姜片淡菜放入水内，煮20分钟，再捞起桑叶枝不要白扁豆薏米提前泡透 步骤3 另取一个锅，把猪骨头煮去血水，再捞出 步骤4 再把骨头放入汤内，大火煲1。

6、瘦肉250g 嫩桑叶200g 辅料 盐05g 鸡精10g 浓汤500g 油5ml 上汤皮蛋豆苗的做法步骤 1 材料准备 2 锅内烧开水，各种材料一锅熟加调味料就可建议瘦肉不宜滚太久，开了就行，不然会太老，都懂的。

7、1用料 桑叶250G新会陈皮13个排骨500G胡萝卜200G 蜜枣2颗眉豆30g姜片盐各适量2排骨切段，切姜两片，排骨和姜冷水下锅，焯掉血水后洗净沥干3胡萝卜切滚刀块，豆子，蜜枣和陈皮都洗净4。

8、1桑叶，桑果，猪骨，姜 调料盐 桑果可不放，我是摘了不够熟的桑果很酸，没人吃就干脆扔去煲汤2桑叶果洗净 3猪骨先下锅煲半小时 4再放桑叶，桑果下锅一起煲 5煲1小时放盐调味 关火小贴士 先将猪骨。

9、主料 桑叶芽适量 辅料 蒜末少许 油少许 盐少许 1桑叶芽这是焯水后包装的2打开包装用清水冲洗下即可 3挤去多余水份 4锅中放适量的水加油，盐煮开 5放蒜末，桑叶芽下煮一分钟关火 6装入玻璃碗中。

10、2桑叶胡萝卜玉米猪骨汤 食材猪大骨300克或排骨桑叶 100克胡萝卜100克玉米200克盐适量姜一块做法猪骨，桑叶胡萝卜洗净，玉米去皮锅中烧水，将猪骨飞水，捞起后冲净浮沫，玉米胡萝卜切块，将。

11、桑叶的食用方法 一桑叶粥 材料鲜桑叶100克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量做法将鲜桑叶新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米洗净同煮成粥，兑入沙糖调匀即可二桑菊黄豆茶 材料取冬桑叶20克。

12、4鲜桑叶可做汤，像鲜桑叶茅根炖猪展，还有桑叶茅根黄豆煲鲫鱼鲜桑叶滚煎蛋汤鲜桑叶蜜枣煲猪骨汤等另外鲜桑叶还能做菜，选最嫩的桑叶来蒸肉饼，或做上汤，清香软滑不过一过5月，桑叶就会变老，想吃还是趁现在。

13、用料 桑叶 水 桑叶煮水的做法 桑叶洗净，放入锅内往锅里加水开火煮，水沸腾为止小贴士 1桑叶要新鲜2水要煮沸腾。

14、准备材料鲜桑叶60克瘦肉80克枸杞20克姜10克油半勺盐一勺鸡粉少许 制作步骤1准备好桑叶，枸杞，姜丝瘦肉剁好备用 2瘦肉用盐腌制一下，捏成圆形，底下放入桑叶瘦肉放上面 3把姜丝，枸杞放入 4。

15、7，上汤桑叶 8，桑叶卷肉 以上是桑叶的几种常见做法，我们这里每年很多游客过来，点名要吃桑叶宴，一桌下来，十几个菜，基本都是桑叶，非常受欢迎 朋友们，你吃过桑叶吗？ 有什么更美味的做法推荐吗？欢迎留言评论 桑叶好吃，桑叶鱼尾汤只是你知道。

16、桑叶早餐饼 做法1，锅内烧水，水开后加入食用油放入桑叶焯水30秒左右捞出2，桑叶捞出后过一下凉水会更加的嫩绿3，把桑叶切碎后放入碗中打入一个鸡蛋搅拌混合均匀4，再加入少许的面粉搅拌成没有干面粉颗粒黏稠的。

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