4锅里放油，烧热，爆香姜茸，蒜茸，加入虾米，瑶柱炒至出香味，赞酒后放入节瓜炒均匀，调入盐，糖翻炒均匀5加入清水和泡虾米，瑶柱的水大火煮开，加入粉丝，盖上锅盖，煮5分钟撒上葱花，加香油再炒均匀即可小贴士；用料 虾米 50克 白菜 半个 蒜 2瓣 花椒 6粒 盐 1勺 淀粉 2勺 海米白菜的做法 莲花白半颗作业，洗干净切小块，可以入清水泡15分钟请点击输入图片描述 海米一把，根据自己的喜好可以增加减少，用；1海米适量温水泡软后洗净，与适量姜片米水一起放到锅里煮2至米煮成粥后，加少量盐调味，出锅时撒少许葱花也可撒到碗里1海米适量温水泡软后洗净，与适量姜片米水一起放到锅里煮2至米煮成。

可以做海米炖冬瓜 制作方法 主料冬瓜 海带 虾米 辅料盐 步骤1将冬瓜削去外皮，去馕，洗净后，切块 2虾米用清水冲洗一下，然后放入温水中浸泡至软 3海带用温水浸泡40分钟，大连海虾的做法中间换两次水，反复冲洗干净，切小段；做法 1冬瓜切成大片，铺在盘子下面2然后就放上刚才切好的青葱段以及姜片，后在上面撒上一层少许的海米虾米就可以3上锅蒸10分钟4倒出蒸冬瓜时盘里多余的汤汁，另起锅倒入5待汤汁烧开后用水淀粉勾薄；做法一虾米菜脯煲饭 材料白米155公克，虾米20公克，菜脯30公克，蒜末20公克，红萝卜丁30公克，水240公克，油1小匙，盐1小匙做法 1白米略洗净，泡水1小时后沥干虾米与菜脯稍微冲洗干净，挤干水份2起一油锅；虾米，即干虾仁，又名海米金钩开洋是用鹰爪虾脊尾白虾羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品虾米是著名的海味品，有较高的营养价值据测定每一百克虾米含蛋白质581克，脂肪21克，糖类46克，钙577毫克，磷；主料油菜心400克虾米100克调料猪油炼制15克鸡油10克料酒10克淀粉玉米5克大葱8克盐2克味精1克姜汁2克做法1将油菜取心洗净，根部用手掰开，叶端用刀切齐2把切好的油菜放入；做法1冬瓜去皮去瓤切大块2虾米用清水冲洗干净沥干备用3香菜洗净切小段4锅中放少许油，油热后放入冬瓜翻炒均匀5倒入一碗清水没过冬瓜，水沸后放入虾米，焖煮815分钟6加少许盐调味即可出锅辣。

1白米略洗净，泡水1小时后沥干海虾米与菜脯稍微冲洗干净，挤干水分2起一油锅烧热，先放入蒜末爆香，再放入洗好的海虾米与菜脯以中小火炒出香味，再加入泡好的白米略炒匀后盛起3将炒好的材料放入砂锅中；虾米之称始见于唐代颜师古注急就篇的注文宋代临安市食有“姜虾米”，见于武林旧事明代，本草纲目指出“凡虾之大者蒸曝去壳，谓之虾米，食之姜醋，馔品所珍”清末民初，民间将其收作“海八珍”；香 油 烧 5 成 热 时 ， 炸 姜 末 ， 烹 料 酒 ， 放 入 海 米 珍 珠 笋 高 汤 精 盐 ， 颠炒 装 盘 即 成 海米烧菜花 主料新鲜菜花400克，水发海米50克 辅料葱段50克，水淀粉1；space 超简单的炒虾米的用料 虾米 油 盐 蒜叶 红辣椒 超简单的炒虾米的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 小虾米用冷水洗净后，放油下锅翻炒，加辣椒翻炒，加盐翻炒，加蒜叶简单翻炒，起锅装盘。

海米也称虾米或虾仁，产生的方法是海产产品，像，白虾红虾青虾等放入盐水然后，焯后进行爆晒等待干，将晾好的虾仁干放入袋中，扑揉搓打，筛簸风扬，去杂去皮然后，加入盐进行蒸煮，等待干燥晾晒脱壳等多个工序。

然后再准备适量的面粉以及生粉以及五香粉和适量的食盐，将虾米都用清水清洗干净，用食用盐腌大约20分钟左右，然后在里面加入适量的五香粉，淀粉以及面粉将其都充分的搅拌均匀；香醋花椒面葱姜做法1白菜洗净切片，虾米泡发好备用，葱姜均切丝2炒锅放油烧热，放入葱姜丝花椒面白菜片翻炒至七成热时，再放精盐香醋，莱熟后放味精，用淀粉勾芡出锅，淋上麻油即成；1首先需要准备姜片，蒜片，葱段，红椒切圈 2河虾倒入清水，浸泡30分钟 3锅中倒油，倒入蒜片，姜片，大火爆香 4倒入虾米，中火翻炒至变色 5倒入盐，白砂糖，鸡粉，胡椒粉，翻炒均匀 6倒入红椒，葱段，翻。

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