“满巴拉僧”会给你宗教和文化旅游的启发马堡店让你茅塞顿开当年既是蒙宁的必经之路，也是阿拉善王爷的一片草场还有李华中滩上的沙枣树和榆树以及各种柳树，会让你留恋往返黑龙贵矿区的古墓，墓主留下的千古之谜和残存楷体。

沙枣别名桂香柳香柳银柳在我国主要分布在西北各省区和内蒙古西部少量的也分布到华北北部东北西部大致在北纬34度以北地区天然沙枣林集中在新疆塔里木河玛纳斯河，甘肃疏勒河，内蒙古的额济纳河两岸内蒙古境内。

做法 1材料准备 2金瓜去皮切小块，沙枣洗净沥干，放入蒸锅，蒸15分钟至熟 3蒸熟后取出放凉，金瓜用勺子按压成泥沙枣掰开去核，加入5g蜂蜜拌匀成馅备用 4小麦粉玉米面白糖酵母称好克数后倒入盆中，倒入打散。

花白的头发，脸上深而密的皱纹，古铜色的脸膛，粗大的双手，我一下就联想到，他像一株成年的沙枣，年年月月在这里和风沙作战，保护着千万顷的庄稼不受风沙之害质朴顽强吃苦耐劳，这些可贵的品质就通过他那双满是老茧的手在育苗时注。

2，奶茶 鲜奶煮熟，兑入熬好的砖茶水中，即成奶茶鄂尔多斯各地蒙古族群众喜饮奶茶，一日三餐中有两次是饮食奶茶3，酸奶 置鲜奶于木桶或罐中，加入糊种，置于25°～30C的环境下，发酵两至三天，即成可口的酸奶饮料。

沙枣仁和桂圆可同用也可分开用主要用于消化不良有补血安神健脑益智补养心脾壮阳益气润肤美容的功效用量桂圆每天吃5~10颗就足够了枣仁最少要用15g以上，睡不着用炒的，醒不来用生的，可以捣碎泡水喝，药。

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