看电视时，电视机的位置要尽可能放在光线比较柔和的角落，以防强光刺眼。
电视机的放置高度要适当，不要太高或太低，电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。
看电视时间不宜过长，否则会使运动量相对减少。另外，长时间看电视还会影响到睡眠，导致精力不足。
看电视时要注意坐姿端正，而不宜平躺、屈颈弯背或趴在桌子上，因为不正确的姿势会影响人的身体健康。
看电视时，不要太靠近电视机，应选择一个适当的距离，以免对视力不利。
以上内容来自网络，目的只是为了学习参考和传递资讯。
其版权归原创作者所有，如不慎侵犯了你的权益，请联系我们【qq123456】告知，我们将做删除处理！