();
燕麦是什么？
燕麦是禾本科植物，本草纲目中称它为雀麦或者野麦子。
燕麦根须比较坚硬，秆比较挺直，光洁无毛，高度可以达到120厘米。
燕麦可以分为两种，一种是皮燕麦，一种是裸燕麦，裸燕麦成熟后不带壳，皮燕麦成熟后带壳。
燕麦具有降血糖、减肥、保护肠道、抗衰老、保护头发、促进消化、滋润养颜等效果。
总结
燕麦是禾本科植物。
燕麦根须比较坚硬，秆比较挺直。
燕麦分为皮燕麦和裸燕麦。
燕麦具有降血糖、减肥、保护肠道等功效。
以上内容来自网络，目的只是为了学习参考和传递资讯。
其版权归原创作者所有，如不慎侵犯了你的权益，请联系我们【qq123456】告知，我们将做删除处理！