含油量高,南瓜籽油碘值高达118g/100g。南瓜籽主要功能是作为南瓜的传播方式,因此在自然进化的过程当中,种子里会保留比较多的油脂成分,有助于给南瓜籽的发芽提供更多的营养物质,南瓜籽主要的油脂是不饱和的脂肪酸,脂肪酸主要由棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸及少量的月桂酸、棕榈油酸、亚麻酸、花生酸等八种酸组成。
南瓜籽一般指南瓜子。干燥成熟的种子,呈扁椭圆形,一端略尖,外表黄白色,边缘稍有棱,长约1.2~2厘米,宽约0.7~1.2厘米,表面带有毛茸,边缘较多。种皮较厚,种脐位于尖的一端;除去种皮,可见绿色菲薄的胚乳,内有2枚黄色肥厚的子叶。子叶内含脂肪油,胚根小。气香,味微甘。以干燥、粒饱满、外壳黄白色者为佳。
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