指的是通过绝对速度差距，耗尽对手体力。骑行是一种健康自然的运动旅游方式，能充分享受旅行过程之美。一辆单车，一个背包即可出行，简单又环保。在不断而来的困难当中体验挑战，在旅途的终点体验成功。
骑车省力的方法：
适当提高踏频，每次蹬踏感觉几乎不用力。
上坡前提前加速，利用速度冲坡比上了坡再发力轻松很多。
上坡后，速度下降，要提前退档，否则作用不大。
下坡时稍稍发力，平路可以少用很多劲。
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