注意集中，排除干扰。
激发兴趣，寓教于乐。
理解记忆，深入学习。
及时复习，防止遗忘。
时常回忆，查漏补缺。
视听结合，强化记忆。
科学用脑，提高效率。
每天最佳的记忆时间分别是：
1.早上起床后半个小时 适合学习记忆必须需要记住和难理解的知识，因为比时间段是大脑最清醒的时期。
2.上午8点至10点两个小时 适合学习记忆那些分析型判断型和周密思考型的知识，因为此时间段是大脑最兴备的时期
3.下午6点至8点两个小时 适合复习回顾知识，总结分类归纳，整理知识，因为此时间段大脑神经是最活跃的时期。
4.晚上睡前一个小时 适合复习难记忆的知识，睡前看的知识，睡梦里大脑还会思考。
以上内容来自网络，目的只是为了学习参考和传递资讯。
其版权归原创作者所有，如不慎侵犯了你的权益，请联系我们【qq123456】告知，我们将做删除处理！