必备衣物:羽绒衣、手套、雨衣等。
必备器材:氧气罐、帐篷、气垫床和铝箔防潮垫、对讲机等。
必备药品:红景天、高原安、感冒药等。
必备装备:背包、登山鞋、太阳镜、旅行水壶、指南针、防晒霜等。
必备食品:牛肉干、压缩饼干、口香糖等。
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必备器材:氧气罐、帐篷、气垫床和铝箔防潮垫、对讲机等。
必备药品:红景天、高原安、感冒药等。
必备装备:背包、登山鞋、太阳镜、旅行水壶、指南针、防晒霜等。
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