煲鸽子汤需要哪些食材小孩吃好
***答案煲鸽子汤需要枸杞子、当归、板栗、西洋参、党参、天麻、绿豆、陈皮、银耳等。鸽子汤营养丰富，含热量.6大卡、钾.4毫克、磷.7毫克、胡萝卜素微克、胆固醇毫克、钠.毫克、脂肪.4克。
煲鸽子汤需要枸杞子、当归、板栗、西洋参、党参、天麻、绿豆、陈皮、银耳等。鸽子汤营养丰富，含热量.6大卡、钾.4毫克、磷.7毫克、胡萝卜素微克、胆固醇毫克、钠.毫克、脂肪.4克。
制作方法：
浇开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出，待用；
砂锅***加热至沸腾，放入姜片，葱段，红枣，香菇，鸽子，转小火炖1个半小时；
1个半小时后放入枸杞，木耳，再炖分钟；
山药削皮，切块放入，小火炖分钟，到山药酥烂，加盐调味即可。
煲鸽子汤给小孩喝用哪些食材，鸽子配什么煲汤最好给小孩吃
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