你好，抛货寄送时可以选择以下方式来降低运费：
1.选择经济快递或普通邮寄，价格较低。
2.选择物流拼车或者集运，可以与其他人一起分享运费。
3.减少包装材料的使用，减轻重量，从而降低运费。
4.选择运费比较低廉的物流公司或快递公司，比如顺丰、申通、圆通等。
5.使用优惠券或者积分抵扣运费。
6.提前规划好运输路线，选择最优路线，避免迂回或者绕路，降低运费。
7.选择合适的时段发货，避免高峰期，可以享受更低的运费。
选择经济快递或者邮政发货是比较便宜的方式；经济快递和邮政发货比普通快递需要的时间更长，需要耐心等待；可以通过选择寄送方式、寄送时间等方式来控制快递费用的支出
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