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下面分享一下我在孕期是怎么做的胎教吧!
宝宝的大脑从***第3周开始发育,所以妈妈跟宝宝的温柔对话更能激活宝宝的大脑发育,后期5—8周更是大脑急速发育的时期,所以宝宝的头部要比身体大。也许你会说,这么点的宝宝在腹中,什么都听不到、看不到。那你就错了,妈妈对话的声音是宝宝唯一了解这个世界的通道,也是宝宝未来成长中智慧积累的起源。
♡先给宝宝起个小名吧,每天喊着宝宝的名字一直到Ta出生见面,想想是不是很美呢?
♡固定你的作息时间,例如早上几点起床,几点吃早饭,几点下楼遛弯儿。把你早上看到的场景都要讲给宝宝听,蓝天白云,温暖的阳光等等,只有你说的越详细宝宝的想象力就发挥的更好。同理,晚上的休息时间不宜超过21:30,因为你睡觉时间的早晚,会决定将来宝宝睡觉的时间,因为你也决定了宝宝的生物钟。睡觉前可以播放摇篮曲,轻音乐。例如莫扎特、贝多芬、柴可夫斯基等音乐家作品。
♡大笑也是胎教哦!妈妈的大笑会让宝宝的心情也会很好,还可以增强宝宝的免疫力!
♡固定一个时间段,每天给宝宝读30分钟的书,例如传统文化类《三字经》《古诗词》等,以及诗歌、童话故事等。
♡准妈妈们为了宝宝的健康还是关掉电视吧,看电视时间越长,人的想象时间就越短。 再重申一遍,想象力是刺激大脑发育的神器哦!♡***第13周起,宝宝已开始处于稳定期。有条件的准妈妈们可以进行短期的旅行,将所见所闻都告诉你的宝宝,你的心情越是愉悦又开阔,更会激发宝宝探索世界的兴趣。其中新鲜的空气的负离子更是宝宝大脑发育所需的物质。
♡尽可能的不要生气哦。准妈妈的心绪糟糕或者伤心会造成消化不良,肠胃不顺畅。
请继续关注《二胎宝宝生养记》之三哦!
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