多燕瘦吃了有副作用？多燕瘦吃了有副作用吗

任何减肥产品都是有副作用的，建议不要食用，减肥不光是运动强度，还要合理饮食，不能吃过量，但要营养丰富全面，不然你运动多了，吃的相应也多了，减下来效果不明显。减少脂肪和糖的摄入，多吃蛋白质丰富的食物。维持在现在的食量，加大运动量，就会有效果。但是因为个人体质原因，还有运动强度的原因（骑车和跑步如果很慢的话，运动消耗就会相对少点），可能开始几天，甚至第一个月都不会有太多效果，要坚持下去，最终会有理想的体重的。

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任何减肥产品都是有副作用的，建议不要食用，减肥不光是运动强度，还要合理饮食，不能吃过量，但要营养丰富全面，不然你运动多了，吃的相应也多了，减下来效果不明显。减少脂肪和糖的摄入，多吃蛋白质丰富的食物。维持在现在的食量，加大运动量，就会有效果。但是因为个人体质原因，还有运动强度的原因（骑车和跑步如果很慢的话，运动消耗就会相对少点），可能开始几天，甚至第一个月都不会有太多效果，要坚持下去，最终会有理想的体重的。

多燕瘦产品有哪些？真的有用吗？

据我了解，多燕瘦目前有多燕瘦soso棒、多燕瘦运动代餐饼干、多燕瘦夜间嗨吃酵素、多燕瘦美食伴侣、多燕瘦清清梅以及多燕瘦吸油丸，这些产品还是不错的。我现在吃过的有soso棒和吸油丸，一个负责日常瘦身，另一个是我吃大餐后的“后悔药”，用来阻止油脂、高糖进入身体。我是过年前买的产品，到现在大约瘦了6斤，虽然慢但是一直没有反弹！你还有什么问题，都可以问没有太大用！有反弹

多燕瘦可以减肥吗

可以 但是得坚持

同时不能暴饮暴食 注意合理的休息有效果，不吃减肥产品也可以瘦就是难坚持，多燕瘦适合坚持不了长期运动的人

标签： 运动 产品