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红桃教育我们说：吃肉傻啊。。。。所以不能吃肉。

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走路走路走路，没事就走一走。不要太快，也不要太慢，保持一天走40分钟。

云桌面是什么

云桌面是基于中国电信宽带互联网和云虚拟化技术，可将数据的计算和存储都在服务器上进行，并把显示的画面通过网络传输到用户的终端设备上。具备部署快、易管理、维护效率高、安全可靠、能耗低等优点。什么是桌面云，我们首先要回答一个问题是什么是云计算。关于云计算的定义很多，大家广泛认可的是维基百科上关于云计算的定义，也即：“云计算（cloud computing，台湾译作云端运算），是一种互联网上的资源利用新方式，可为大众用户依托互联网上异构、自治的服务进行按需即取的计算 ,

云计算的资源是动态易扩展而且虚拟化的，通过互联网提供”. 桌面云是合乎上述云计算定义的一种云。在 ibm云计算智能商务桌面（ibm smart business desktop

cloud）的介绍页面看，我们可以看到桌面云的定义是：“可以通过瘦客户端或者其他任何与网络相连的设备来访问跨平台的应用程序，以及整个客户桌面”。也就是说我们只需要一个瘦客户端设备，或者其他任何可以连接网络的设备，通过专用程序或者浏览器，就可以访问驻留在服务器端的个人桌面以及各种应用，并且用户体验和我们使用传统的个人电脑是一模一样的。云桌面是云计算时代的典型应用，包括个人级应用与组织级应用。

云桌面可以把数据空间、管理服务，提供桌面化的方式发布给操作者，适合作为平板、手机等微持化移动应用的网络操作系统，也可以将传统PC升级为网络操作。

基于数据空间的云桌面，主要通过虚拟化应用，将云端资源发布给各操作终端，仍属于数据平台云操作系统。

云桌面的优势具体如下

1、集中部署,减少维护，提升桌面服务水平

禹龙云桌面改变了过去分散、独立的桌面系统环境，通过集中部署，IT人员在信息中心就可以完成所有的管理维护工作，利用自动化管理流程，80%的维护工作将自动完成，包括软件下发、升级补丁、安全更新等等，不但免除用户自行安装维护过程，而且减少了大量的维护工作量，还提供了迅捷的故障处理能力，全面提升了IT 人员对于企业桌面维护支持的服务水平。

简单的说：就是用户不需要管Windows 、ERP 、SEP11等等所有系统的安装、故障排除，只需要通过网络登录云桌面，直接使用就可以了，如果出现故障，只需打个电话通知信息中心的IT 人员，他轻点几下鼠标就会迅速再给你一个无故障的、全新的桌面。

2、远程托管，数据隔离，有效保证数据安全

云桌面的用户桌面环境都是托管在信息中心，本地终端只是一个显示设备而已。因此，即便用户在桌面系统中保存了数据，该数据也仍然是在信息中心，而没有在用户的终端设备上保存任何副本，这样不仅保障了数据的安全，而且用户数据不易受到各种病毒木马的攻击，实现了更高的系统安全性。

同时，IT 人员还能通过设置不同的本地终端控制策略，禁止用户对USB 等设备的访问，通过这样的数据隔离措施，企业能够有效的保证数据不被违规带出企业，可有效防范数据的非法窃取和传播。

3、随时随地，远程接入，提供灵活业务能力

禹龙云桌面是由服务器提供的，当然就处于24小时服务状态，用户可随时随地通过移动或固定网络访问，同时支持多种终端的接入，如瘦客户端、PC 、上网本、手机、平板电脑等均可接入，而且还支持iOS 、Android 等多种系统平台。只要有网络的地方，员工都可以通过网络进入到企业的办公环境来处理工作，真正实现全员移动办公。

4、节能减排，数据备份，构建完整容灾体系

使用云桌面专用的瘦客户端接入，摆脱了沉重的机箱和风扇声音，降低了发热量，提供了更加整洁和安静的办公环境，营造出清爽舒适的办公氛围。据统计，采用云桌面以后，每个用户的耗电功率平均小于25W ，如此一来大幅度降低了能耗，全年可节省近70%的电费。

同时，禹龙云桌面所有的桌面数据都是集中存储在数据中心，通过设置策略，自动执行备份，用户的重要数据就不会因硬盘故障而丢失，而且让桌面系统融入到整体企业的IT 容灾体系中后，就构成一个完整的容灾体系。当灾难发生的时候，可以迅速恢复所有托管桌面，实现完全恢复业务工作。如果您不确定云桌面是什么，那么您可能是95％已经在使用云服务的人，例如网上银行和社交网络，但却没有意识到。“云”是一组不同类型的硬件和软件，它们共同工作以向最终用户提供计算的许多方面作为在线服务。

云计算是使用硬件和软件通过网络提供服务，通过青椒云桌面，用户可以访问文件并使用可以访问Internet的任何设备上的应用程序。

远程托管，数据隔离，有效保证数据安全；集中部署,减少维护，提升桌面服务水平；节能减排，数据备份，构建完整容灾体系；随时随地，远程接入，提供灵活业务能力。

云桌面是云计算时代的典型应用，包括个人级应用与组织级应用。协达软件控股集团旗下的渡云，推出的云桌面平台，是我国工商企业和政府部门云计算桌面应用，具有代表性的平台。

云桌面可以把数据空间、管理服务，提供桌面化的方式发布给操作者，适合作为平板、手机等微持化移动应用的网络操作系统，也可以将传统PC升级为网络操作。

基于数据空间的云桌面，主要通过虚拟化应用，将云端资源发布给各操作终端，仍属于数据平台云操作系统。如：华为、天霆等云桌面。

基于管理服务的云桌面，主要是通过SOA理念，将ESB（企业服务总线）和EBB（企业业务总线）的内容，发布给各操作终端，属于业务平台云操作系统。如：协达软件的渡云桌面、大桌子。云桌面是一种基于虚拟化技术的终端操作系统交付与管理方案，可以根据业务场景的不同，定制标准化的系统模板。终端客户端可以通过远程桌面传输协议、虚拟磁盘读写指令、虚拟地址映射等多种技术实现模板的本地化呈现。云桌面可以有效的提高的终端的操作系统部署与运维效率。云桌面优势就是批量交付快，提高IT运维效率。企业采用传统的IT运维模式通常会采购大量的电脑，通过人工来进行逐台电脑的系统和软件安装，后期还要进行人工的运维管理，故障恢复速度慢，人力成本也高。如果采用和信下一代云桌面，大量的终端电脑都可以统一集中管理，系统和软件环境可一键批量下发到每台电脑上，故障可一键恢复，降低运维成本。

什么食物可以缓解神经衰弱？

根据中国传统医学的观点，神经衰弱的患者可依照不同情况，选用以下食疗方法调理。

肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。

气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。

心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。

神经衰弱之成因众多，病程较长，患者应解除烦恼，树立信心，并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼。同时，应选用必要的药物，对症治疗。

此外，还可选用以下食疗保健验方：

花生叶汤

取鲜花生叶适量，煎水取汗睡前服。7天为1疗程，多见效于第2-3个疗程中。适用于肝火上炎型及心肾不交型患者。

取莲子心30枚，放盐小许，水煎，每晚睡前服，连服10天。适用于肝火上炎型、心肾不交型患者。

酸枣仁汤

取酸枣50克，水煎。睡前服，7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。

薏仁红枣粥

取糯米、薏苡仁各50克，红枣10枚，加水共煨粥。日服2次，连服10天。适用于心肾不交型患者。

合欢叶汤

取合欢叶100克，每晚水煎。睡前服，7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。

杞叶炒猪心

取猪心1个，洗净切丁，枸杞叶150-200克，用花生油按常法炒熟佐餐。适用于加气血两虚型神经衰弱，以及癫狂、精神分裂症等。

五味子汤

取五味子15-20克，水煎服。适用于神经衰弱。

二味猪脑汤

取猪脑1个，怀山药50克，枸杞15克，洗净后同放入锅中，加适量清水，食盐、葱、姜，煨熟即成。适用于神经衰弱。

将猪脑100克泡入清水中，剔除血筋洗净，沥水后加适量黄酒、葱、姜，入屉用旺火蒸20分钟左右取出，凉后加入芝麻油10克，酱油、蒜泥各适量，拌匀即成。适用于神经衰弱。症见失眠、多梦、记忆力减退、头昏、乏力。

莲子百合猪肉汤

取莲子、百合各30克，与瘦猪肉丝250克加水共煨汤，肉熟后调味即成。适用于神经衰弱。症见心悸、失眠、头昏、遗精等。

有此一说：吃猪蹄可治神经衰弱

猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成，而其中每三个氨基酸中就有一个甘氨酸。食入猪蹄后，胶原蛋白在人体小肠中可被转化为大量的甘氨酸，这些氨基酸不仅能在体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，对中枢神经有镇静作用。因此食用猪蹄有利于减轻中枢神经的过度兴奋，对焦虑及神经衰弱、失眠等有改善作用。人们还发现，有的人小腿麻木，还有某些药物引起痉挛现象，常喝猪蹄汤也有一定的治疗和缓解作用。

但应注意，因猪蹄油脂过多，动脉硬化及高血压患者少食为宜，如素有痰湿阴滞、消化不良者也应慎用。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。

人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。

首先要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物

神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。

富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。

富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。

富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。

富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物：如酵母、肝、卷心莱及海藻等。

富含维生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。

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