1.保 证好睡 眠质量

晚上不要熬夜，注重子午觉的睡 眠质量，特别是中午半小时的睡 眠。

2.控制食量，注重饮食

到了这个年龄段，人体的代谢比年轻时慢了很多，如果还是像年轻时一样吃得多，吃进去以后食物就会集聚在胃肠，导致消 化 不 良。

3.不良嗜好要戒掉

此时不比年轻时，先生们保护好自己身体不生病，就是不给男人们，没事别老搜附近的人。买套护肤品、面膜回家送你媳妇，没有不感动的。快过年了，女人哪个不爱美，哪怕一盒面膜．呵护一下她每天为家操劳的脸，呵护一下她对你的付出！买几盒烟不心疼，在外面花天酒地不心疼，***博更不心疼，别那么小气，给老婆来个惊喜吧[礼物][礼物][礼物]记住你对老婆三分情，她必还你七分爱！家庭添乱，所以把抽烟、喝酒的不良习惯改掉很有必要。

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主要成分：冬虫夏草，鹿茸，海马，雪莲花，人参，藏红花，枸杞子等

适宜人群：成年男性

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禁用人群：女性和未成年人

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出品企业：微商已被国家认可。很多朋友总是问．拿了货卖不出去怎么办？你开个实体店租个店面．难道你还要问房东．万一我租了这个房子赚不到钱亏了怎么办？前怕狼后怕虎，你要怎么赚钱？人生任何事本身就是一种投资！！什么都怕那就最好什么都不要做！！保守就是你成功路上最大的绊脚石.....香港艾力达生物技术有限公司

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