1.保 证好睡 眠质量

晚上不要熬夜，注重子午觉的睡 眠质量，特别是中午半小时的睡 眠。

2.控制食量，注重饮食

到了这个个人感觉微商不怎么好的是做熟人生意，将原来的正常关系，变得商业化，现在的朋友圈，已经不是以前的朋友圈了。一早醒来，朋友圈里都是为上带有营销式的问好，变着花样宣传自己的产品。年龄段，人体的代谢比年轻时慢了很多，如果还是像年轻时一样吃得多，吃进去以后食物就会集聚在胃肠，导致消 化 不 良。

3.不良嗜好要戒掉

此时不比年轻时，先生们保护好自己身体不生病，就是不给家庭添乱，所以把抽烟、喝酒的不良习惯改掉很有必要。

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速如今做微商没有客源怎么办？有效的微商引流方法有哪些呢？对于引流这一点，有些经验可以分享，现在不管是做哪方面营销，引流都是必不可少的，微商的营销方向主要有几个方向是我认为现在还可以做一做的。比克咖啡零售价：元3盒送1盒

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