白醋加生姜祛斑不能三天祛斑。淡化色斑主要是通过抑制黑色素生成，以及加速黑色素新陈代谢的方法进行的，但是使用白醋加生姜这种方法 ...

1黑色食物黑米紫米黑豆黑芝麻黑桑葚黑木耳等黑色食物一般含黑色素较多，适当多吃此类食物有利于补充体内的黑色素2含酪氨酸的食物鱼类例如鲈鱼黄花鱼白鳞鱼等以及全麦面粉糙米 ...