最佳答案出门时戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。穿透气性好、浅色的棉质或真丝面料衣服，外出不要赤膊。烈日炎炎下长时间骑自行车建议穿长袖衬衫，或者使用披肩，戴遮阳帽。室内 ...

最佳答案空调解暑，注意调节温度。夏季天气多变幻，风狂雨骤加雷闪，虽然热得头发晕，心中老把你惦念。愿流水滋润你心，愿雨露清凉你身。高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃。天气炎 ...

最佳答案出行躲避烈日暴晒：外出一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜。及时饮水：适当补充电解质准备充足的水饮，及时饮用，每次喝水控制在150-200，要喝温开水，不要喝 ...