最佳答案跑步需要戴护膝。跑步时，膝盖要抬高到原来大腿到腰的位置，步子长度太大极易损伤韧带，带上护膝能将髌骨固定在相对稳定的位置上，减少膝盖的磨损，以保证其不轻易受伤害。 ...

日本人戴护膝。日本是个岛国，四面环海湿寒气特别重。天气一凉，海风就冷地刺骨。日本人也没有穿秋裤的习惯，大冬天也能穿和服出门。但他们却很少有得老寒腿的，那是因为他们长期 ...

最佳答案护膝的作用主要有运动保护、防寒保暖、关节养护。膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动，带上 ...

最佳答案护膝的作用：运动保护、防寒保暖、关节养护。护膝的选购：一是材质，可根据个人需求，选择合适的材质，或薄或厚，或轻或重。二是选择符合自己膝盖的护膝型号。三是选择正确的 ...

最佳答案跑步需要戴护膝。跑步时，膝盖要抬高到原来大腿到腰的位置，步子长度太大极易损伤韧带，带上护膝能将髌骨固定在相对稳定的位置上，减少膝盖的磨损，以保证其不轻易受伤害。 ...

跑步带护膝起什么作用呢视频
***答案护膝是指用于保护人们膝盖的一种物品。具有运动保护、防寒保暖、关节养护的作用。在现代体育运动中，护膝的使用是非常广泛的。膝盖既是一 ...

护膝的作用及怎样选购价格
***答案护膝的作用主要有运动保护、防寒保暖、关节养护。膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇 ...