休息：专注力下降最主要的原因是缺乏休息，调整好自己的作息时间。计划：做事前先在脑中做好计划，注意劳逸结合。冥想：冥想有助于提高专注力，专注力集中是冥想的基础。环境：图书馆、 ...

();现代著名二胡演奏家、作曲家、教育家是刘北茂。刘北茂（-年），别名寿慈，江苏江阴人，现代著名二胡演奏家、作曲家、教育家。清末秀才刘宝珊之子，与诗人刘半农、音乐家刘天华是兄 ...

海伦凯勒的故事是什么类型的书
《海伦·凯勒的故事》是2010年4月1日北方妇女儿童出版社出版的图书，作者是海伦凯勒。本书主要讲述了海伦·凯勒不断奋斗的传奇故 ...