1、桂花都能吃，但是不可过量食用。例如金桂花不适合热性体质食用，金桂花本身性温，会让人体内的热毒加重，引发胃痛和牙痛等不良症状，另外 ...

一是空腹不饮，否则感到饥肠辘辘，头晕欲吐，人们称是quot茶醉quot 二是睡前不饮，否则难以入睡 三是冷茶不饮，冷后性寒，对胃不利 这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要，因为乌龙茶所含茶多 ...

人一天补充多少铁元素合适
最佳回答：中国营养学会推荐成年男子每天需要铁元素5-9毫克，成年女子每天需要铁元素14-28毫克，婴儿至9岁儿童每天需微量元素铁10毫克，10至12岁儿童每天 ...