儿童吃什么长高最快
有助于儿童长高的食物有：
1、奶制品：牛奶等奶制品富含钙、蛋白质等，是促进生长发育的非常重要的食物。2、富含蛋白质的食物：肉、蛋、鱼、海鲜等含锌、铁、蛋 ...