();用薏米、赤小豆熬水，要将洗净的红小豆放入水中浸泡数小时，再将薏米放入锅中翻炒至发黄并产生香味，接着将它们放入锅中熬煮，待水沸腾关火焖数十分钟后，再重复一次此操作即可。 ...

();现将薏仁米和赤小豆都用水浸泡2个小时以上，也可以先把赤小豆和薏米放入锅中煮半小时，焖半小时再煮半小时。处理好后赤小豆和薏米都比较软烂了，可以开始煮水了，放入适量的水， ...

1、1准备好粒大饱满的红小豆及绿豆取80克的红小豆淘洗干净，用水浸泡取80克的绿豆淘洗干净浸泡两小时取100克薏米淘洗干净用清水浸泡2浸泡后的豆类变的更加饱满肿胀，将浸泡的水 ...

1全蝎用水浸泡，去其咸味，取出控干水分2用厨房专用纸吸干蝎子身上的水分3炸好的虾片铺在盘底4油三四成热时下入全蝎，小火慢炸5炸至颜色金黄，捞出控油，撒在虾片上1浸泡过的全蝎一定 ...

1粉葛削皮，洗干净切薄片2粉葛倒锅里，加水，淹过粉葛3大火烧开转小火，煮10分钟，关火，盖盖子焖一下，盛起4腊肉切块，姜切丝备用5热油锅，下腊肉翻炒一下下蒜粒6然后下适量的糖盐；食材 猪骨7 ...

1、辅料水适量 步骤一把红豆和薏仁用清水洗净步骤二将洗好的红豆和薏仁放入养生壶的滤网中步骤三壶中加水把滤网放入壶里步骤四选择煮茶功能煮开后，小火煮30分钟即可步骤五煮 ...

4女性出现白带黄多的情况时，也可以喝赤小豆薏仁茶，自己没有时间煮或者觉得煮起来比较麻烦的，选择分装成茶包的赤小豆薏仁茶开水冲泡喝也可以赤小豆薏仁茶什么季节喝好些，湿热清 ...

台山风味焗傻鳝粤菜中不缺用黄鳝做食材的菜肴，而颇有侨乡风味的台山焗傻鳝，目前各大小食肆争相效仿而成为江门地区人们喜爱的一道地方特色名菜台山风味焗傻鳝是以细条的小黄鳝 ...

夏天人体湿气过重，常喝赤小豆薏米茶，可以去除体内的湿气，是一道祛湿好茶饮除了上面的好处外，还可以健脾养胃，促进睡眠促进身体新陈代谢 提醒一点，薏米性寒，最好炒制后再泡茶香气也 ...

红豆薏米的做法如下1将薏米仁与红豆洗净提前泡发，约十二个小时2泡好的薏米和赤小豆放入锅中，大火煮开3红枣和龙眼肉洗净备用4等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉5转中小火慢炖，至红豆 ...