山参怎么吃有营养
山参的吃法：
1、煲汤：整颗东北人参切段或者切片同其他食材一起放入非金属器皿中炖煮。
2、煲粥：东北人参可以切片同粥一起煮，与粥同吃。
3、隔水蒸：人参切片或 ...