();最佳答案有计划地使用时间。不会计划时间的人，等于计划失败。目标明确，目标要具体、具有可实现性。将要做的事情根据优先程度，分先后顺序。将一天从早到晚要做的事情进行罗 ...

最佳答案自我管理是利用个人内在力量改变行为的策略，普遍运用在减少不良行为与增加好的行为的出现，又称为自我控制。自我管理可以视为与自我的关系管理，就是个体对自己本身，对 ...