1西葫芦一个去皮，大葱一段洗净备用2将西葫芦切成丝不用切的太细，大葱切成葱花备用3锅内烧油，油热后爆香葱花4倒入西葫芦丝大火翻炒5西葫芦容易出水，因此要一直保证大火翻炒6八成 ...

1、将瘦片丝加入到油锅中翻炒4翻炒几下，肉片变色后，加入适量食盐酱油辣椒粉十三香来调味5然后加入笋瓜和红辣椒片翻炒6加入少许水烧至水份干了，笋瓜变软了即可炒熟，关火调入少许 ...

笋瓜宜食嫩瓜，以200300克食用最佳，脆爽似冬笋，瓜大瓜老时品质明显下降，应及时采收嫩瓜，保持优良品质 后期可老熟再采收具体措施深沟高畦种植种植前清除病残体，翻晒土壤，施足有机肥， ...

1主料竹笋豆腐香菇豆芽2辅料红薯粉小葱蒜耗油3竹笋拍碎后切成小粒备用，豆腐切成小粒备用，香菇切成小粒备用，豆芽切碎备用4将处理好的食材加葱花蒜泥适量的盐和少许的耗油拌匀5 ...